Okoń morski na parze lub Lucjan Czerwony

Okoń morski na parze lub Lucjan czerwony może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 4 i kosztuje $4.05 za porcję. Jedna porcja zawiera 332 kalorie, 46g białka, oraz 9g tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka sherry, okonia morskiego, szalotki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby wykorzystać świeży imbir, można śledzić to danie główne z Świeże Ciasteczka Imbirowe jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Czerwony Lucjan, krewetki i arbuz Ceviche, Gotowany Na Parze Cały Czerwony Snapper, oraz Paczki Lucjan Czerwony Na Parze dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umyj i wyczyść tung ku. Moczyć w gorącej wodzie przez 20 minut, aż zmiękną.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Uncje Przetworzonego, Lekkiego Amerykańskiego Sera (zalecany: Velveeta Light)

Odcedzić i zapisać 1 łyżkę płynu.

Usunąć łodygę i pokroić na strzępki.

Skala i czyste ryby. Trzymaj głowę i ogon, jeśli chcesz podawać ryby w prawdziwym chińskim stylu. Upewnij się, że ryba ma temperaturę pokojową.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Waga Kuchenna

Wytnij ukośniki pod kątem 45 w odstępach calowych po obu stronach. Potrzyj rybę solą zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Przetworzony Ser Amerykański Light (polecamy: Velveeta Light)

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Szynkę, pędy bambusa, szalotki i imbir pokroić na drobne kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Całe Migdały, Ze Skórką I Prażone

Przygotowana Musztarda, Opcjonalnie

Umieść rybę na talerzu lub płycie Pyrex.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Rozłóż tung ku, pędy bambusa, scallion, imbir i kawałki szynki nad rybami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Całe Migdały, Ze Skórką I Prażone

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Przygotowana Musztarda, Opcjonalnie

Sherry wymieszać z 1 łyżką płynu tung ku i zalać rybą. Gotować na parze przez 10 minut. Przetestuj mięso w plastrach. Jeśli mięso wypłynie z kości, będzie gotowe. W przeciwnym razie steam 5 Więcej minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynowana Skórka Arbuza, 1 Słoiczek

4 Uncje Przetworzonego, Lekkiego Amerykańskiego Sera (zalecany: Velveeta Light)

4 Kotlety Z Polędwiczki Wieprzowej Z Kością (o Grubości 1-1/2 Cala I Wadze 8 Uncji Każdy)

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Dekoruj chińską pietruszką.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

Wyposażenie

Waga Kuchenna

Składniki

Porcje:

1małe

puszka bambusowa shoot 32 łyżki roztopionego masła

świeży imbir 32 łyżki roztopionego masła

Szynka Smithfield lub 3 plastry tłustej wieprzowiny lub 2 plastry boczku 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

przetworzony ser amerykański light (polecamy: Velveeta Light)2

szalotki 1

okoń morski lub Lucjan czerwony, około 1 1/2 funta 11 łyżka suszonego oregano

Marynowana skórka arbuza, 1 słoiczek

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla Seabass. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Mark West Pinot Grigio z oceną 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 13 dolarów za butelkę.