Okazjonalny Bibimbap Wegetariański

Przepis okazjonalny Wegetariański Bibimbap może zaspokoić Twoje Koreańskie pragnienie w około 1 godzina. Jedna porcja zawiera 277 kalorii, 7G białka, oraz 6G tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $3.07 za porcję. Udaj się do sklepu i odbierz cukier, marchewkę, nasiona sezamu i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 367 powiedziałoby, że trafił na miejsce. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 98%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Okazjonalnie Wegetariańska kapusta i grzybowa Lazania, Okazjonalnie Wegetariańska fasolka Bihari Masala, oraz Od czasu do czasu Wegetariańskie pieczone brukselki, dyni i jabłka z kandyzowanymi orzechami włoskimi dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść ryż w średnim rondlu i dodaj 2 szklanki wody.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Umieść na dużym ogniu, aby doprowadzić do wrzenia, a następnie zmniejszyć ogień do niskiego poziomu. Przykryć i gotować, aż woda zostanie wchłonięta, o 25 protokół. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Podczas gdy ryż gotuje, umieść INNY ŚREDNI garnek wody na dużym ogniu, aby doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Włożyć cukinię do durszlaka i posypać 1 łyżeczką soli; odstawić do odsączenia na 10 minut. Spłucz i osusz papierowymi ręcznikami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Umieść średnią patelnię na średnim ogniu i dodaj 1 łyżeczkę oleju sezamowego i 1/4 łyżeczki czosnku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona

1 Pomarańcza, Skórka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodać cukinię, szczyptę cukru i 1/2 łyżeczki sezamu. Podsmażyć 2 minuty, następnie przenieść na talerz; odstawić. Wytrzyj patelnię i wróć do średniego ciepła.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)

Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodać 1 łyżeczkę oleju sezamowego i pozostałe 1/4 łyżeczki czosnku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona

1 Pomarańcza, Skórka

Dodaj shiitakes, szczyptę soli i sos sojowy. Podsmażyć 2 minuty, następnie przenieść na talerz; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzyby Shiitake

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Umieść kiełki fasoli we wrzącej wodzie, aż zwiędną, około 20 sekund. Za pomocą łyżki szczelinowej przenieść do durszlaka, aby spuścić.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Krople Sosu Sojowego

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Kiełki umieścić w misce, dodać 1/2 łyżeczki oleju sezamowego, szczyptę soli i szczyptę nasion sezamu; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)

Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona

Kiełki

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodaj szpinak do garnka z wrzącą wodą i blanszuj, aż zwiędnie i zmieni kolor na jasnozielony, o 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Odcedzić do durszlaka, dobrze spłukać zimną wodą do ostygnięcia, a następnie odcedzić, wyciskając nadmiar wody.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Przełożyć do miski i dodać 1/4 łyżeczki soli, 1/2 łyżeczki oleju sezamowego i 1/2 łyżeczki nasion sezamu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)

Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dobrze wymieszać i odstawić.

Umieść daikon w misce i dodaj gorące płatki chile, 1/2 łyżeczki cukru, 1/2 łyżeczki oleju sezamowego i szczyptę soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona

Rzodkiewka Daikon

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dobrze wymieszać i odstawić.

Umieść 9-calowy dobrze przyprawione żeliwo lub nonstick patelni na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodać 1 łyżeczkę oleju roślinnego i podgrzać do połysku.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane

Dodaj 1 szklankę ugotowanego ryżu i spłaszczyć go do postaci naleśnika pokrywającego dno patelni, o grubości około 1/3 cala. Gotować, aż będzie chrupiące i złoty Na spodzie, o 5 protokół. Użyj dużej szpatułki, aby odwrócić go, i gotować ponownie, aż ostry, inny 5 protokół. Tłucz chrupiący ryż na kilka kawałków.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Litr (około 4 Szklanek) Gęstej śmietanki

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodaj pozostały ryż. Ułożyć warzywa na wierzchu w stosy w kształcie klina (jak plastry pizzy), posypać marchewką. Gotować, odkryte, aż dobrze ogrzane przez, 10 do 15 protokół. Doprowadzić patelnię do stołu, dodać sos chile, i wrzucić mieszaninę delikatnie połączyć składniki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Podawać na gorąco.

Wyposażenie

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

1 Litr (około 4 Szklanek) Gęstej śmietanki

Składniki

Porcje:

2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

3 krople sosu sojowego 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

obrane i julienned marchew, w długości 2 cali 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

rzodkiewka daikon obrana i obrana w 2 cale długości 4(może być lub przeglądać)

ciemny olej sezamowy 11 funt cukinii,

suszone gorące płatki chile 1(może być lub przeglądać)

sos pieprzowo-cytrynowy 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Koreański czerwony sos chile (gochujang) lub inny gorący sos chile, więcej do smaku 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól 11 funt cukinii,

prażone nasiona sezamu, plus szczypta 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

cienko pokrojone czapki z grzybami shiitake 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ryż krótkoziarnisty, dobrze opłukany i osuszony 1(może być lub przeglądać)

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pakowane liście szpinaku 1(może być lub przeglądać)

cukier, plus szczypta 11 funt cukinii,

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane 1( bakłażany)

cukinia, julienned, w długości 2 cali

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jednym z win, które można spróbować jest LangeTwins Prince Vineyard Chenin Blanc. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 21 dolarów.