Ogolona Brukselka

Name: Ogolona Brukselka
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pakiet Brukselka 16 uncji; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 oliwki nadziewane pimiento; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 30 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki parmezan; 2 (może być lub przeglądać) pokruszone płatki czerwonej papryki (mniej więcej w zależności od smaku); 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego; 3 (zima) 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Ogolona brukselka jest bezglutenowe i pierwotne przystawka. Ten przepis służy 2 i kosztuje 38 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 142 kalorie. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz brukselkę, wodę, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 14%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Ogolona brukselka z cytrynowym winegretem, Ogolona brukselka z boczkiem i migdałami, oraz Ogolona brukselka z porzeczkami i kasztanami dla podobnych receptur.