Obfita zupa kukurydziana i dyniowa

Name: Obfita zupa kukurydziana i dyniowa
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 907 Orzechy dowolne (posiekane) puree z dyni; 2 marchew obrana i pokrojona w kostkę; 2 Średnia żółta cebula, posiekana Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 454 Orzechy dowolne (posiekane) opakowanie mrożona kukurydza pełnoziarnista; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) mielona świeża pietruszka, lub do smaku; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. goździki mielone; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony mielony czarny pieprz do smaku; 2 pory, tylko białe i jasnozielone części, cienko pokrojone; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 5 smalls czerwone ziemniaki pokrojone w kostkę; 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 szklanka pełnego mleka lub śmietanki

Obfita zupa kukurydziana i dyniowa wymaga około 50 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 276 kalorii, 7G białka, oraz 11g tłuszczu. Za $2.1 za porcję, dostajesz hor d ' oeuvre, który służy 8. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe i lakto ovo Wegetariańskie dieta. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. 2 osoby cieszyły się, że wypróbowały ten przepis. Udaj się do sklepu i podnieś mleko, marchewkę, bulion z kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest dostarczany przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 83%, co jest świetne. Spróbuj Obfita Zupa Z Kurczaka I Grillowanej Kukurydzy, Obfita Zupa Dyniowa Z Kurczaka, oraz Bogata i obfita zupa dyniowa z curry - i spojrzenie na Carton Smart dla podobnych przepisów.

Instrukcje

Rozgrzej oliwę z oliwek w dużym garnku na średnim ogniu. Gotuj i mieszaj pory i marchewki w gorącym oleju, aż zmiękną, 5 do 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek

Marchew

Por

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Wymieszaj bulion z kurczaka z mieszanką pora; doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rosół Z Kurczaka

Por

Dodaj ziemniaki, sól, goździki i pieprz; gotować, aż ziemniaki będą miękkie, około 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniak

Goździki

Pieprz

Sól

Wlej puree z dyni do dużej miski. Wymieszaj 1 szklankę bulionu i mieszanki ziemniaków z dynią.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dynia Konserwowa

Ziemniak

Dynia

Bulion

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Wlej mieszankę dyni, kukurydzę i mleko do mieszanki bulionu z kurczaka w dużym garnku. Mieszaj, aby połączyć i gotować na wolnym ogniu, aż się rozgrzeje, a smaki zmiksują, co najmniej 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rosół Z Kurczaka

Dynia

Kukurydza

Mleko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Posyp poszczególne porcje natką pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pietruszka-nać

Wyposażenie

Garnek

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

907Orzechy dowolne (posiekane)

puree z dyni 2

marchew obrana i pokrojona w kostkę 2Średnia żółta cebula, posiekana

Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak 454Orzechy dowolne (posiekane)

opakowanie mrożona kukurydza pełnoziarnista 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

mielona świeża pietruszka, lub do smaku 01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

goździki mielone 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

mielony czarny pieprz do smaku 2

pory, tylko białe i jasnozielone części, cienko pokrojone 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 5smalls

czerwone ziemniaki pokrojone w kostkę 21 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 szklanka pełnego mleka lub śmietanki

Polecane wino: Wino Musujące, Sparkling Rose

Antipasti można łączyć z winem musującym i musującym różem. Jeśli serwujesz wybór przystawek, nie możesz się z nimi pomylić. Oba są bardzo przyjazne dla żywności i uzupełniają różnorodne smaki. Nominowany Renard Brut z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 50 dolarów za butelkę.

Nomine Renard Brut

Nuty cytrusowe, biała brzoskwinia i herbatniki maślane, świeże i bogate usta, owocowe i chrupiące z mineralnym wykończeniem.Mieszanka: 40% Chardonnay, 30% Pinot Noir, 30% Pinot Meunier