Obfita Zupa Jarzynowa Z Kurczaka

Obfita Zupa Jarzynowa Z Kurczaka
Obfita zupa jarzynowa z kurczaka to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis z 6 porcjami. To danie główne ma 173 kalorie, 17g białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Na 1,22 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 200 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz pod ręką pieprz, marchew, pietruszkę i kilka innych składników, możesz to zrobić. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Przynosi ci to Epikurious. Z łyżeczką wynik 81%, to danie jest spektakularne. Spróbuj Obfita Zupa Jarzynowa Z Kurczaka, Obfita Zupa Jarzynowa Z Kurczaka, oraz Obfita Zupa Jarzynowa Z Kurczaka dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Doprowadzić wodę i bulion na wolnym ogniu w rondlu 2-do 3-quart.
Składniki, których będziesz potrzebować
BulionBulion
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
2
Dodać kurczaka i dusić, uncovered, 6 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
3
Zdjąć patelnię z ognia i przykryć, a następnie odstawić, aż kurczak zostanie ugotowany, około 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
4
Przełożyć kurczaka na talerz i ostudzić 10 minut. Rezerwowy płyn kłusowniczy, odkryty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
5
Podczas kłusowania kurczaka, gotować cebulę w oleju w 4-quart ciężki garnek, pokryte, na umiarkowanym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż zmięknie, ale nie rumiane, o 6 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
CebulaCebula
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
6
Dodać czosnek i gotować, mieszając, aż pachnące, o 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
CzosnekCzosnek
7
Dodaj marchew, seler, sól, pieprz i gotować, przykryte, mieszając od czasu do czasu, aż zmiękną, 8 do 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
MarchewMarchew
SelerSeler
PieprzPieprz
SólSól
8
Dodać płyn do kłusowania i dusić, przykryte, aż warzywa będą miękkie, o 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
9
Zdjąć z ognia.
10
Podczas gotowania warzyw, pokroić kurczaka w paski o szerokości 1/4 cala (o długości około 1 cala). Gdy warzywa się gotują, kurczaka mieszamy do zupy wraz z pietruszką.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
Cały KurczakCały Kurczak
Pietruszka-naćPietruszka-nać
ZupaZupa
TrudnośćTwardy
Gotowe W40 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia14
Rodzaje PotrawZupy
Magazyn