Nutty Mint Wrap

Name: Nutty Mint Wrap
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Prażone naturalne masło migdałowe; 1 Liść Romain, szyfonada; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kiełki fasoli (miałem mung); 198 Orzechy dowolne (posiekane) odsączony tuńczyk (weganie mogą pominąć); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kapary marynowane odsączone, mielone; 1 marchew, obrana, julienned lub wstążki z obieraczką; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki So Delicious Dairy Free Niesłodzone Oryginalne Hodowane Mleko Kokosowe (Jogurt); 1 zielona cebula, tylko zielona część julienned; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Pasta Orzechowo-Miętowa; 3 liście mięty, szyfonada; 1 czerwony i zielony pieprz plasterki ¼ cienkie paski; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 2 8-10-calowe okłady tortilla z pełnoziarnistej pszenicy

Need a danie główne bezglutenowe i pescatariańskie? Nutty Mint Wrap może być świetnym przepisem do wypróbowania. Ten przepis służy 2. Na $2.95 za porcję, ten przepis okładki 43% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 643 kalorie, 45g białka, oraz 32G tłuszczu. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Jeśli masz pieczone naturalne masło migdałowe, tuńczyk, orzechowa mięta spread, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby wykorzystać miętę, można śledzić to danie główne z Miętowe Brownies jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 91%, co jest doskonałe. Spróbuj Nutty Mint Wrap, Banh-mi Wrap: Wietnamski Grillowany zawijas wieprzowy z marynowaną marchewką i miętą, oraz Zawijanie sałaty z krewetkowym Gnocchi i pikantnym sosem miętowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wymieszać składniki rozprowadzić razem. Resztki można przechowywać w lodówce przez 3-4 dni i stosować na co tylko chcesz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Na każdej tortilli rozłóż 2 czubate łyżki spreadu i ułóż ½ jarzyn. tuńczyka na całej długości rozłóż na każdym końcu tortilli, a następnie szczelnie zawiń.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego