Naleśnik Z Kaszy Gryczanej Nadziewany Jajkiem

Naleśnik Z Kaszy Gryczanej Nadziewany Jajkiem
Need a bezglutenowy i przyjazny dla fodmap posiłek poranny? Jajko wypełnione naleśnik gryczany może być niesamowity przepis, aby spróbować. Ten przepis sprawia, że 1 porcja z 914 kalorii, 57g białka, oraz 55 g tłuszczu każdy. Na 3,06 zł za porcję, ten przepis okładki 47% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz mąkę gryczaną, ser z mleka krowiego, taki jak beaufort, sól i pieprz oraz kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 30 osób uznało ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest dostarczany przez SippitySup. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Naleśnik Z Kaszy Gryczanej Nadziewany Jajkiem, Naleśnik Z Kaszą Gryczaną Jagodową, oraz Wegetariańska Pizza Z Kaszą Gryczaną dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W średniej misce wymieszać mąkę gryczaną i sól. W osobnej dużej misce lekko ubić 2 jajka, a następnie ubić 1 ½ szklanki mleka. Jeśli mieszanina jest zbyt gęsta, dodaj pozostałe mleko, aż do uzyskania aksamitnej konsystencji (ani grubej, ani cienkiej). Przykryć i przechowywać w lodówce ciasto przez co najmniej 30 minut. Przed użyciem wymieszać do rekombinacji.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mąka GryczanaMąka Gryczana
Kartonowe Kółko Do Ciasta (6 Cali)Kartonowe Kółko Do Ciasta (6 Cali)
Olej Roślinny Do Posmarowania I Głębokiego SmażeniaOlej Roślinny Do Posmarowania I Głębokiego Smażenia
2/3 Szklanki (kilka Garści) Startego Parmigiano Lub Romano2/3 Szklanki (kilka Garści) Startego Parmigiano Lub Romano
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
Skręcić Liny LukrecjoweSkręcić Liny Lukrecjowe
2
Podgrzej 8-calową patelnię nieprzywierającą lub patelnię z krepy z pokrywką na średnim ogniu przez około 1 minutę.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mielona Gałka Muszkatołowa LubMielona Gałka Muszkatołowa Lub
3
Dodaj masło, wirując, aby pokryć patelnię. Chochla o ½ szklanki ciasta na środku patelni i natychmiast rozpocząć wirowanie patelni, aby rozprowadzić ciasto na powierzchni. Gotować przez 45 do 60 sekund lub do lekko złoty kolor. Odwróć i natychmiast posypać powierzchnię około 1/8 sera, rozbić jedno jajko w środek, a następnie posypać innym 1/8 sera; doprawić solą i pieprzem. Złóż boczne krawędzie naleśnika gryczanego na jajku, pozostawiając żółtko odsłonięte i nieprzerwane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wysokiej Jakości Paluszki Warzywne (polecane: Terra Sticks)Wysokiej Jakości Paluszki Warzywne (polecane: Terra Sticks)
GrykaGryka
1/4 Funta Grzybów Morelowych1/4 Funta Grzybów Morelowych
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
Odmiany GrzybówOdmiany Grzybów
Kartonowe Kółko Do Ciasta (6 Cali)Kartonowe Kółko Do Ciasta (6 Cali)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mielona Gałka Muszkatołowa LubMielona Gałka Muszkatołowa Lub
ChochlaChochla
4
Umieść pokrywkę na patelni i gotować, aż żółtko jest ledwo ustawione, o 3 do 5 minut lub według własnych upodobań.
Składniki, których będziesz potrzebować
Odmiany GrzybówOdmiany Grzybów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mielona Gałka Muszkatołowa LubMielona Gałka Muszkatołowa Lub
5
Podawać na gorąco. Powtórz jeszcze 3 razy z pozostałymi jajkami i ciasto. 
Składniki, których będziesz potrzebować
Kartonowe Kółko Do Ciasta (6 Cali)Kartonowe Kółko Do Ciasta (6 Cali)
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia41
Magazyn