"Męskie śniadanie" Altona Browna z boczkiem, jajkami i plackami ziemniaczanymi

"Męskie śniadanie" Altona Browna z bekonem, jajkami i plackami ziemniaczanymi może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Na 1,24 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. Jedna porcja zawiera 435 kalorii, 19g białka, oraz 30 g tłuszczu. Udaj się do sklepu i odbierz koszerną sól i pieprz, jajka, masło i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Ten przepis jest lubiany przez 93 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i przyjazne dla fodmap dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Pizza śniadaniowa z ziemniakami, szpinakiem i jajkami, Serowy boczek, jajka i placki ziemniaczane w kubku, oraz Boczek i Hash Browns chleb śniadaniowy dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Dodaj plasterki boczku do 10-calowej patelni żeliwnej ustawionej na średnim ogniu. Gotować, przewracając od czasu do czasu, aż plastry są gotowane do własnych upodobań. Zmniejsz ogień, jeśli gotują się zbyt szybko. Po zakończeniu odcedzić boczek na papierowych ręcznikach i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartkiTortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
2
Usuń wszystkie oprócz dwóch łyżek tłuszczu z boczku i zmniejsz ogień do średnio-niskiego. Ziemniaki zetrzeć na największych otworach tarki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 łyżeczki Posiekanego świeżego Tymianku Lub Suszonego1/2 łyżeczki Posiekanego świeżego Tymianku Lub Suszonego
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do SmakuPłatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tarka Do PudełekTarka Do Pudełek
3
Dodać ziemniaki na patelni i równomiernie rozprowadzić łopatką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do SmakuPłatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
4 Duże Precle Oblane Jogurtem4 Duże Precle Oblane Jogurtem
4
Posypać kilkoma szczyptami soli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
5
Niech ziemniaki gotować bez zakłóceń przez pięć minut. Obróć ziemniaki szpatułką, zmniejsz ogień do niskiego poziomu i gotuj przez dodatkowe pięć minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do SmakuPłatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Duże Precle Oblane Jogurtem4 Duże Precle Oblane Jogurtem
6
Na jajka: z pięciu minut w lewo z ziemniakami, dodać masło do patelni non-stick ustawić na małym ogniu. Gdy masło pieni się, ostrożnie pęknąć w czterech jaj. (Brown sugeruje rozbicie jajek w kubku budyniowym, a następnie dodanie ich.) Doprawić solą i pieprzem, a następnie przykryć patelnię. Gotować, aż białka są ustawione, ale żółtko jest nadal ciekły, trzy do pięciu minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do SmakuPłatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
2 Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala2 Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala
2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)
Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do CiastOpakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast
Ciasteczka Imbirowe, PodzieloneCiasteczka Imbirowe, Podzielone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
7
Po zakończeniu jaj, użyj szpatułki umieść dwa jaja na dwóch oddzielnych płytkach. Na każdym talerzu dodać połowę ziemniaków i boczek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Paski Wędzonego łososia Pokrojone W PlastryPaski Wędzonego łososia Pokrojone W Plastry
1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego
Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do CiastOpakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Duże Precle Oblane Jogurtem4 Duże Precle Oblane Jogurtem
8
Podawać natychmiast.
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia8
Magazyn