My Thai Chicken Wraps

Moje Tajskie okłady z kurczaka mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 564 kalorie, 44g białka, oraz 28g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.6 za porcję. Wiele osób naprawdę lubiło to Azjatyckie danie. Ten przepis jest lubiany przez 106 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odebrać ocet, sos sojowy, sos hoisin, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 86%, to danie jest niesamowite. Podobne przepisy to Thai Chicken Wraps, Tajskie Okłady "Kurczak", oraz Thai Chicken Wraps.

Instrukcje

Rozgrzać dużą patelnię na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodać kurczaka, czosnek, imbir, mieszanka coleslaw, bazylia, cukier, i pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szybki Makaron Z Mieszanką Sosu śmietanowo-szczypiorkowego

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 Pomarańcza, Skórka

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

8 (U-12) Krewetek

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Wlać sos hoisin, sos sojowy i ocet. Doprowadzić do gotowania na wolnym ogniu, gotować i mieszać, aż kurczak jest gorący, a płyn został wchłonięty, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Hoisin

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

Aby służyć, ułóż półmisek z liśćmi sałaty i wlej miksturę z kurczaka na środek półmiska. Każda restauracja składa własne okłady, umieszczając część mieszanki kurczaka na liściu sałaty, dodając trochę sosu orzechowego, a następnie zwijając do cylindra.

Składniki, których będziesz potrzebować

Liść Sałaty

Sos Orzechowy

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Wyposażenie

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

czarny pieprz do smaku 340Orzechy dowolne (posiekane)

pakiet coleslaw mix z marchewką 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

posiekana świeża bazylia 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

mielony świeży imbir 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

sos pieprzowo-cytrynowy 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

sos hoisin 1Głowa

sałata liściasta Zielona, liście oddzielone, opłukane i poklepane na sucho 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Tajski sos orzechowy 1Duże

kurczak z rożna, obrany ze skóry i bez kości, mięso ciągnięte na duże kawałki 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 2(zima)

cukier biały 2(zima)

ocet biały

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Możesz spróbować David & Nadia Chenin Blanc. Recenzenci bardzo lubią to z 4.2 z 5 Ocena gwiazdkowa i cena około 36 dolarów za butelkę.