Mus Jabłkowy Mikrofalowy

Mus Jabłkowy Mikrofalowy
Mus jabłkowy w mikrofalówce wymaga ok. 45 minut od początku do końca. Ten przepis służy 6. Ta przystawka ma 108 kalorii, 0g białka, oraz 0g tłuszczu na porcję. Na 65 centów za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jeśli masz jabłecznik, jabłka o złotym smaku, brązowy cukier i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Z łyżeczką wynik 20%, to danie nie jest tak niesamowite. Spróbuj Perfect Easy Microwave Applesauce, Mikrofalówka Besan Ladoo-Indyjska Mikrofalówka Sweet s-Easy Diwali Sweets, oraz mikrofalówka marchew halwa, jak zrobić gajar halwan w mikrofalówce dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połącz wszystkie składniki w zapiekance 3-quart; wrzucić dobrze. Pokrycie powierzchni folią; odpowietrznik. Kuchenka mikrofalowa w wysokiej 12 minut lub do miękkości, mieszając co 3 minuty; ostudzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża żółta Cebula, Pokrojona W ósemki1 Duża żółta Cebula, Pokrojona W ósemki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
żółta Cebula, Pokrojona W ósemkiżółta Cebula, Pokrojona W ósemki
1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania
2
Umieścić mieszaninę jabłek w robocie kuchennym; proces do gładkiej. Powrót mieszaniny jabłek do zapiekanki. Przykryć papierem woskowym; w kuchence mikrofalowej od 6 do 8 minut, mieszając co 3 minuty. Kryj się i wyluzuj.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Jasnego Chleba żytniego, Czerstwego, Pokrojonego W Kostkę1 Funt Jasnego Chleba żytniego, Czerstwego, Pokrojonego W Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, OpcjonalniePomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania
1 Opakowanie, Minimum 40 Sztuk, 8-calowe Szaszłyki Bambusowe1 Opakowanie, Minimum 40 Sztuk, 8-calowe Szaszłyki Bambusowe
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia2
Magazyn