Moja Gruba Grecka Sałatka

Name: Moja Gruba Grecka Sałatka
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Europejskie, Greckie
Ingredients: 8 anchois (opcjonalnie); 2 ogórki kirby, o połowę długości, następnie cienko pokrojone po przekątnej; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki porwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści); 113 Orzechy dowolne (posiekane) ser feta o obniżonej zawartości tłuszczu, pokruszony; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa kalamata; 2 (zima) 1 szalotka, starta lub posiekana; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 2 ząbki czosnku (1 posiekany, 1 cały); 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony puszki) bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu; 2 czerwona cebula, połówka, następnie pokrojona w płatki; 1 Głowa sałata rzymska, ćwiartowana i rozdarta; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego; 4 pomidory pokrojone w kawałki

Moja Gruba grecka sałatka może być tylko Morze Śródziemne przepis, którego szukasz. Na 2,84 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 28g tłuszczu, oraz w sumie 363 kalorie. Ten przepis służy 4. Tylko kilka osób naprawdę lubi tę przystawkę. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie dieta. Mieszanka cebuli, mięty, sera feta i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 8 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Duże i puszyste pieczone naleśniki z maślanką, Łatwe grillowane kury kornwalijskie i cukinia z grecką marynatą, Tzatziki i sałatką grecką, oraz Grecka sałatka z awokado i grillowanym kurczakiem z greckim sosem.

Składniki

Porcje:

anchois (opcjonalnie)2

ogórki kirby, o połowę długości, następnie cienko pokrojone po przekątnej 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

porwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści)113Orzechy dowolne (posiekane)

ser feta o obniżonej zawartości tłuszczu, pokruszony 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

oliwa kalamata 2(zima)

1 szalotka, starta lub posiekana 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

2 ząbki czosnku (1 posiekany, 1 cały)4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

puszki) bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu 2

czerwona cebula, połówka, następnie pokrojona w płatki 1Głowa

sałata rzymska, ćwiartowana i rozdarta 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego 4

pomidory pokrojone w kawałki

Polecane wino: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Greka bardzo dobrze współpracuje z Agiorgitiko, Assyrtiko i Moschofilero. Jeśli masz ochotę na grekę ze swoim greckim jedzeniem, assyrtiko i moschofilero są uroczymi białymi winami do połączenia z kurczakiem, owocami morza itp. Agiorgitiko to pełnowartościowa czerwień odpowiednia do pieczonych mięs i jagnięciny. Możesz spróbować Skouras Saint George Agiorgitiko. Recenzenci bardzo lubią to z 4.1 z 5 gwiazdek i cena około 18 dolarów za butelkę.