Minestrone z czarnookim groszkiem i fasolą
Minestrone z black-Eyed peas i fasola może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 3 porcje z 857 kalorii, 31g białka, oraz 30 g tłuszczu każdy. Na 3,63 zł za porcję, ten przepis okładki 45% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka pancetta, ząbki czosnku, gałązki tymianku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Jest to dość drogie przepis dla fanów kuchni śródziemnomorskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 87%, to danie jest spektakularne. Podobne przepisy to Sałatka z fasoli z czarną fasolą, Black-Eyed Peas, Pepp, Black Eyed Peas And Green Beans, oraz Black-Eyed Peas z zieloną fasolką i czerwoną papryką.
Składniki Porcje:
118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozdrobniona bazylia 1 Worek 16 uncji Świeże/mrożone warzywa mieszane (marchew/kukurydza/fasola szparagowa/groszek) 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki suszony Black-Eyed peas 45 Przykryć i dusić na małym ogniu, aż Black-Eyed peas będą miękkie, o minutach 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Oliwa ciepła na patelni na umiarkowanie wysokim ogniu. Dodaj penne na patelni w jednej warstwie 425 Orzechy dowolne (posiekane) fasola czerwona, osuszona 411 Orzechy dowolne (posiekane) Dodaj pokrojone w kostkę pomidory i gotuj jeszcze 5 minut 2 sklasyfikowany trener motywacyjny 200-prądowy żeberka selera cienko pokrojone 57 Orzechy dowolne (posiekane) Podczas gdy zupa gotuje się na wolnym ogniu, gotuj makaron penne we wrzącej wodzie, aż do al dente. Odcedzić i schłodzić pod bieżącą wodą, a następnie pokroić penne w poprzek na 1/4-calowe pierścienie 3 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Zupę pokroić w miseczki i posypać startym parmezanem. Enjoy 13 To jest tydzień # mojego 2011 gotowania wyzwanie! Kliknij tutaj, aby wyświetlić wszystkie przepisy z tego wyzwania. Wszystkie przepisy stworzone na to wyzwanie pochodzą z Food & Wine Annual Cookbook 2010 3 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Doprowadzić do wrzenia 1 -2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia Czasami uderza mnie to, jak artystyczne jest jedzenie. Być może dlatego tak lubię blogowanie o jedzeniu i fotografowanie jedzenia 4 ząbki czosnku, cienko pokrojone 1 por, białe i delikatne zielone części cienko pokrojone (ciemnozielony wierzch zarezerwować na później) 3 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Zabezpieczyć por sznurkiem kuchennym i dodać do garnka 1 Duże Zacznij od podgrzania 2 łyżek oliwy z oliwek w garnku do zupy 1 Duże cebula drobno posiekana 57 Orzechy dowolne (posiekane) pancetta, drobno pokrojona w kostkę 3 gałązki pietruszki 3 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Pierścienie Penne 10 Gotować na umiarkowanym ogniu, aż warzywa zmiękną, minut 3 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i pieprz 227 Orzechy dowolne (posiekane) Dodać grubo rozdrobnioną Savoy lub inną zieloną kapustę i gotować, aż lekko zwiędnie, 1 minutę 3 gałązki tymianku 2 Średnia żółta cebula, posiekana makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali 3 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Kliknij tutaj, aby wydrukować przepis 5 Gotować, obracając raz, aż złoty, o minutach. Osusz pierścienie penne na ręcznikach papierowych 3 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Ważne i pyszne rzeczy! Przynajmniej mam swoje priorytety. 3 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony A ta piękna twarz była na drugim końcu 3 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony To była scena na jednym końcu kuchni ostatniego niedzielnego popołudnia 3 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony A to była scena w salonie 3 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony I pomyśleć, że dawno, dawno temu, ja też spędzałam weekendy wyskakując z samolotów. Ahh, those were the days 3 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony A ja zajmę się sceną w domu. Wiesz, ignorując pranie i brudne toalety, opiekując się moimi chłopcami i gotując