Mieszany Grill z owocami morza z sosem Paprykowo-cytrynowym

Mieszany Grill z owocami morza z sosem Paprykowo-cytrynowym
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc daj Mixed Seafood Grill z sosem Paprykowo-cytrynowym spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 85g białka, 23G tłuszczu, oraz w sumie 587 kalorii. Ten przepis służy 6. Na $9.45 za porcję, ten przepis okładki 39% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Bon Appetit ma 1 fanów. Mieszanka krewetek, papryka, kalmary, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Mieszany Grill Z sycylijską sałatką cytrynową i salsą migdałowo-miętową, Mieszane owoce z sosem cytrynowo-bazyliowym, oraz Mieszane owoce z sosem cytrynowo-bazyliowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Ubić 4 łyżki oleju, sok z cytryny, pietruszkę, czosnek i paprykę w małej misce. Doprawić sosem solą i pieprzem. DO przodu okładki i schłodzić do 6 godzin. Doprowadzić do temperatury pokojowej przed użyciem.Stojak do grilla natryskowego z nieprzywierającym sprayem. Przygotować grilla (średnio-wysokie ciepło). Ułóż owoce morza na blachach do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Uncje Płynu świeżej WodyUncje Płynu świeżej Wody
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Cukinia, Nieobrana I PosiekanaCukinia, Nieobrana I Posiekana
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
Skropić 3 łyżkami oleju i obrócić do warstwy; posypać solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
3
Przenieś owoce morza do grilla. Gotować, aż tylko nieprzezroczyste w centrum, o 4 minut na stronę dla ryb, 2 minut na stronę dla krewetek, i 30 sekund na stronę dla kalmarów. Ułóż na talerzu. Opatrunek łyżką.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
KałamarnicaKałamarnica
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
4
Dekoruj cytrynowymi klinami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin CytrynowyKlin Cytrynowy
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia66
Magazyn