Mieszane warzywa z orzechami włoskimi parmezanem

Mieszane warzywa z orzechami włoskimi parmezanem
Mieszane warzywa z orzechami włoskimi parmezanu to bezglutenowe i przyjazne dla fodmap przystawka. Ten przepis sprawia, że 12 porcji z 185 kalorii, 4G białka, oraz 18g tłuszczu każdy. Na 86 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka radicchio, parmezan, kawałki orzecha włoskiego i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Mieszane warzywa z malinami i orzechami włoskimi, Gruszka i orzechy włoskie z mieszaną zielenią, oraz Mieszane warzywa z mandarynkami i orzechami włoskimi dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Piekarnik rozgrzać do 177°. W 9-calowej patelni kwadratowej, masło i sól rozgrzać w piekarniku 2 do 3 minut lub do bąbelków. Wymieszać z orzechami włoskimi.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krótkie Laski CynamonuKrótkie Laski Cynamonu
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (każda)Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (każda)
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
2
Piec odkryte 5 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
3
Posypać serem; wrzucić, aż orzechy włoskie są równomiernie pokryte.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krótkie Laski CynamonuKrótkie Laski Cynamonu
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
4
Piec od 3 do 5 minut dłużej lub aż ser będzie jasnobrązowy; ostudzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
5
Do dużej miski, sałaty łzowej, endywii, radicchio i szpinaku na kawałki wielkości kęsa (około 12 szklanek).
Składniki, których będziesz potrzebować
Woda Plus 2 łyżki SoliWoda Plus 2 łyżki Soli
Ostry Cheddar, Pokrojony W KostkęOstry Cheddar, Pokrojony W Kostkę
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
EndiveEndive
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
6
Dodaj dressing i orzechy włoskie; wrzucić, aż zielenie są dobrze pokryte.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krótkie Laski CynamonuKrótkie Laski Cynamonu
ZieloniZieloni
TrudnośćŚredni
Gotowe W25 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia8
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn