Miecznik ze słodką cebulą i czerwonymi śliwkami

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj miecznika ze słodką cebulą i czerwonymi śliwkami. Ten przepis służy 4 i kosztuje $4.96 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 477 kalorii, 36g białka, oraz 25 g tłuszczu na porcję. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka ząbków czosnku, miecznika, oliwy z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć miód można śledzić to danie główne z Piernik Miodowy jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Grillowana miecznik z Podsmażonymi winogronami i słodką cebulą, Marynowana Czerwona Cebula, oraz Wołowina gotowana z marchewką, cebulą i suszonymi śliwkami.

Instrukcje

Zapal grill lub rozgrzej brojlery. Na dużej patelni podgrzać 3 łyżki oliwy z oliwek na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Smażone Krewetki, Obrane

Płatki Warzywne

Dodać cebulę, czosnek, rozmaryn, ocet i miód i gotować, aż cebula zmięknie, o 4 protokół. Doprawić solą i pieprzem. Przykryć i gotować na małym ogniu, aż cebula są bardzo miękkie, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Dodaj śliwki na patelni, przykryć i gotować, aż śliwki będą miękkie, o 8 protokół. Wyrzucić gałązki rozmarynu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą

Schłodzone Ciastka Maślane W Tubce, Oddzielone I Poćwiartowane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Tymczasem miecznik posmarować pozostałą 1 łyżką oliwy z oliwek i doprawić solą i pieprzem. Grill ryby, dopóki nie jest tylko gotowane przez, o 5 minut na stronie. Cebulę i śliwki łyżka na talerz, top z miecznika i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Miecznik

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Schłodzone Ciastka Maślane W Tubce, Oddzielone I Poćwiartowane

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Wyposażenie

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Smażone Krewetki, Obrane

Płatki Warzywne

Składniki

Porcje:

ząbki czosnku, rozbite 2Batoniki toffi Heath

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 6

twarde czerwone śliwki, połówki i pestki 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa 2

gałązki rozmarynu 4krewetki i żyłki

Sól morska i świeżo zmielony pieprz 2

słodkie cebule, takie jak Vidalia lub Walla Walla, bardzo cienko pokrojone 6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

miecznik (1 1/2 cala grubości)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Ziobaffan Organic Pinot Grigio z oceną 4,6 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 17 dolarów za butelkę.