Medaliony wieprzowe

Potrzebujesz dania głównego bezglutenowego i bezmlecznego ? Medaliony wieprzowe mogą być spektakularnym przepisem do wypróbowania. Ten przepis pozwala na przygotowanie 8 porcji, każda zawiera 310 kalorii , 26 g białka i 11 g tłuszczu . Za 1,58 USD za porcję przepis ten pokrywa 19% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Foodnetwork ma 1 fanów. Jeśli masz pod ręką marmoladę pomarańczową, sok pomidorowo-warzywny, miód i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do podania przepis ten zajmuje około 4 godzin . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, przepis ten otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 53% , co jest dobrym wynikiem. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również przepisy takie jak Medaliony wieprzowe w stylu kubańskim , Medaliony z kurczaka i sałatka owocowa oraz Medaglioni Di Polentan E Prosciutto Al Forno – Pieczone medaliony z polenty z szynką .

Instrukcje

Zobacz jak przygotować ten przepis.

Posyp wieprzowinę solą i pieprzem. W naczyniu do pieczenia wymieszaj 1/2 szklanki sosu teriyaki z octem jabłkowym, sosem imbirowym, sokiem pomarańczowym i czosnkiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

1/2 Szklanki Grubo Posiekanej świeżej Kolendry I/lub Mięty

świeżo Mielony Czarny Papier Do Smaku

Jak Zazdrość Anioła

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Laska Wanilii, Przecięta Wzdłuż Na Pół I Wydrążona, Aby Zebrać Nasiona Wanilii

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Dodaj wieprzowinę i dobrze ją pokryj marynatą. Przykryj i schłódź w lodówce przez 3 godziny lub do 24 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie

Następnego dnia rozgrzej piekarnik do 175°C.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Rozgrzej oliwę z oliwek w dużej, ciężkiej patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Wyjmij polędwiczki z marynaty i włóż je do gorącego oleju. Obsmaż ze wszystkich stron, a następnie włóż wieprzowinę z powrotem do naczynia do pieczenia z marynatą.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Dodaj posiekaną czerwoną cebulę do patelni, podsmaż, aż stanie się przezroczysta, a następnie dodaj ją do naczynia do pieczenia. Przykryj naczynie do pieczenia luźno folią i piecz przez 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

W małej misce wymieszaj pozostałą 1/4 szklanki sosu teriyaki z miodem, marmoladą i sokiem pomidorowo-warzywnym. Po upływie 20 minut wyjmij wieprzowinę z piekarnika, zdejmij folię i bardzo ostrym nożem zrób głębokie nacięcia w mięsie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Warzywny

1/2 Szklanki Grubo Posiekanej świeżej Kolendry I/lub Mięty

Kiwi, Pokrojone W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Guma Owocowa W Paski Pomarańczowe

Cukierki Peachie-o

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Wlać sos miodowy do tych nacięć i na mięso. Pokroić nieobrane pomarańcze na kawałki o grubości 1/4 cala w poprzek i ułożyć plasterki na wierzchu i bokach polędwicy. Włożyć mięso z powrotem do piekarnika i piec bez przykrycia, aż plasterki pomarańczy zaczną się zwijać, około 15 dodatkowych minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plastry Pomarańczy