Marynowany Miecznik Z Grilla

Marynowany miecznik z grilla może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 677 kalorii, 69g białka, oraz 37 g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $8.8 za porcję. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Udaj się do sklepu i odbierz sos sojowy, steki z miecznika, Wino i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć cytrynę, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Z łyżeczką wynik 75%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Grillowana Włoska Marynowana Miecznik, Miecznik Marynowany Sojowo-Imbirowy, oraz Miecznik Marynowany I Szkliwiony.

Instrukcje

W szklanym naczyniu do pieczenia połącz czosnek, białe wino, sok z cytryny, sos sojowy, oliwę z oliwek, przyprawę do drobiu, sól i pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szyjki Z Kurczaka

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

1 (14-uncjowe Pudełko) Zapakowana Mieszanka Risotto

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szklana Patelnia Do Pieczenia

Wymieszać tylko po to, żeby się wymieszać.

Umieść steki z miecznika w marynacie i przechowywać w lodówce przez 1 godzinę, często obracając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Miecznika

Potrójne, Przycięte

Rozgrzej grill na świeżym powietrzu na duże ciepło i lekko nasmaruj ruszt.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Grilluj steki z miecznika przez 5 do 6 minut z każdej strony.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Miecznika

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Dekoruj pietruszką i cytryną.

Składniki, których będziesz potrzebować

Klin Cytrynowy

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Wyposażenie

Szklana Patelnia Do Pieczenia

Kasztany Wodne, Julienne

Składniki

Porcje:

1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

posiekana świeża natka pietruszki (opcjonalnie)4goździki

pęczek świeżego szpinaku (ok 4plastry

cytryna, do dekoracji (opcjonalnie)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 szalotka, starta lub posiekana 2(zima)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)0(może być lub przeglądać)

8 (U-12) krewetek 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

szyjki z kurczaka 0(może być lub przeglądać)

(duża tuba)2(zima)

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 4

steki z miecznika 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 (14-uncjowe pudełko) zapakowana mieszanka risotto

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryba w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. GIFFT Kathie Lee Gifford Pinot Grigio z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.