Marokańska Sałatka Jęczmienna Z Ciecierzycy

Marokańska Sałatka Jęczmienna Z Ciecierzycy
Need a dairy free main course? Marokańska Sałatka jęczmienna z ciecierzycy może być niesamowitym przepisem, aby spróbować. Ten przepis służy 6. Na 1,58 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 388 kalorii, 14g białka, oraz 14g tłuszczu. 883 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Mieszanka soli, kardamonu, pietruszki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jest on dostarczany przez proste przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 0%. Ta partytura jest do poprawy. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Marokańska Sałatka Z Ciecierzycy, Marokańska Sałatka Z Ciecierzycy, oraz Sałatka z ciecierzycy, jęczmienia i fety.

Instrukcje

1
Podgrzać 2 łyżki oliwy z oliwek w dużym garnku na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
2
Dodać jęczmień i smażyć przez 3-4 minuty, często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
JęczmieńJęczmień
3
Dodaj bulion, wodę i łyżeczkę soli. Doprowadzić do duszenia i gotować na wolnym ogniu, aż jęczmień będzie miękki, w dowolnym miejscu od 30 minut do godziny, w zależności od tego, jak stary jest jęczmień.
Składniki, których będziesz potrzebować
JęczmieńJęczmień
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
4
Odcedzić jęczmień, wrzucić oliwę z oliwek: odcedzić ugotowany jęczmień przez durszlak lub sito i przepuścić zimną wodę, aby szybko go ostygł. Wrzucić i wymieszać w durszlak do szczepu jak najwięcej wody, jak można.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
JęczmieńJęczmień
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
5
Jęczmień ułożyć na patelni i skropić oliwą z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
JęczmieńJęczmień
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
6
Dobrze wymieszać i odstawić.
7
Połącz składniki sałatki: w dużej misce dodaj ciecierzycę, pistacje, morele, zieloną cebulę i pietruszkę i dobrze wymieszaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z IndykaFiliżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
3 Do 4 Szklanek Lodów Waniliowych3 Do 4 Szklanek Lodów Waniliowych
1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya
1/2 Kwarty śmietanki Kremówki, Ubitej, Do Podania1/2 Kwarty śmietanki Kremówki, Ubitej, Do Podania
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
8
Dodać skórkę i sok z cytryny i ponownie wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
9
Dodać jęczmień i wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
JęczmieńJęczmień
10
Posypać mieszankę przypraw ras El hanout na jęczmień i dobrze wymieszać. Smak i w razie potrzeby dodać sól.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ras El HanoutRas El Hanout
JęczmieńJęczmień
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
11
Marynować przed podaniem: 
12
Niech sałatka marynować przez godzinę lub tak przed podaniem. Jeśli jęczmień wchłonął całą oliwę z oliwek, skropić trochę więcej tuż przed podaniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
JęczmieńJęczmień

Składniki

3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwejęczmieńjęczmień3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwerosół z kurczakiem lub warzywami (użyj bulionu warzywnego dla wersji wegańskiej)rosół z kurczakiem lub warzywami (użyj bulionu warzywnego dla wersji wegańskiej)3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwekońcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 41Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreopokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórekpokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek1dla każdego.Oliwa z oliwek Extra virginOliwa z oliwek Extra virgin4251 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.ciecierzyca (fasola garbanzo), opłukana i odcedzona lub 1 1/2 szklanki ugotowanejciecierzyca (fasola garbanzo), opłukana i odcedzona lub 1 1/2 szklanki ugotowanej2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweorzechy pistacjowe łuskaneorzechy pistacjowe łuskane2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwemorele suszone pokrojone w kostkęmorele suszone pokrojone w kostkę2posiekana zielona cebula lub szalotkaposiekana zielona cebula lub szalotka2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweposiekana natka pietruszkiposiekana natka pietruszki1Skórka i sok z cytrynySkórka i sok z cytryny12 łyżeczki czosnku w proszkuras el hanout Spice mixras el hanout Spice mix1dla każdego.Sól do smakuSól do smaku1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreoz zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo1 łyżka miodu, plus dodatkowa ilość do skropienia1 łyżka miodu, plus dodatkowa ilość do skropienia0Batoniki toffi Heathcayennecayenne0Batoniki toffi HeathDodatkowa gęsta śmietana kremówka, opcjonalnieDodatkowa gęsta śmietana kremówka, opcjonalnie0Batoniki toffi Heath1 ciasto funtowe z żurawiną, pokrojone w kostki o wymiarach 1/2 cala, tak aby uzyskać 2 szklanki (można też wykorzystać 2 szklanki resztek ciasta duńskiego lub pączków w połączeniu z suszoną żurawiną – patrz poniżej)1 ciasto funtowe z żurawiną, pokrojone w kostki o wymiarach 1/2 cala, tak aby uzyskać 2 szklanki (można też wykorzystać 2 szklanki resztek ciasta duńskiego lub pączków w połączeniu z suszoną żurawiną – patrz poniżej)0Batoniki toffi Heathlody waniliowe i dodatkowe orzechy pekanlody waniliowe i dodatkowe orzechy pekan1Batoniki toffi Heathkurkumakurkuma

Polecane wino: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Gruener Veltliner i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje do sałatek. Sauvignon Blanc i Gruner Veltliner mają nuty herby, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do tartych winegret, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Jednym z win, które można spróbować jest rodzina Frank Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 62 dolarów.
Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay
Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay
Wino ma słomkowożółty kolor. Na nosie wyraża wolno pieczone gruszki i kwiaty wiciokrzewu. Na podniebieniu wino jest jasne i pełne, z mnóstwem cytryny Meyer i świeżych smaków moreli.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia79
Magazyn