Marchewka z sosem Tahini

Marchewka z sosem Tahini
Marchew z sosem Tahini może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 10 i kosztuje 46 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 142 kalorie, 2G białka, oraz 9g tłuszczu. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Mieszanka marchwi, sól koszerna, sok z cytryny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Kurkuma Pieczona Marchewka + Sos Cytrynowy Tahini, Bezmięsny poniedziałek: Czerwona Sałatka z Quinoa z pieczoną marchewką, Parnsips i zielonym sosem Tahini, oraz Pieczona marchewka ze słodką mżawką Tahini.

Instrukcje

1
Marchew rozłóż w dużym koszyku na parowiec i gotuj na parze do miękkości, około 6 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
Pieprz ArbolowyPieprz Arbolowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 średnie Pasternaki, Obrane I Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm2 średnie Pasternaki, Obrane I Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
2
Przełożyć do miski i lekko ostudzić.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
3
W średniej misce wymieszaj sok z cytryny z tahini, oliwą z oliwek i wodą, aż będzie gładka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
TahiniTahini
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
4
Czosnek ubić i doprawić solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
5
Na marchew wlać sos, dodać natkę pietruszki i wrzucić do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
6
Serw.
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia34
Magazyn