Marchew o zapachu imbiru z skórką mandarynkową i szczypiorkiem

Marchew o zapachu imbiru z skórką mandarynkową i szczypiorkiem
Marchew o zapachu imbiru z skórką mandarynkową i szczypiorkiem może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 118 kalorii, 2G białka, oraz 5G tłuszczu każdy. Na 54 grosze za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Jeśli masz marchew, oliwę z oliwek, 2 mandarynki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 44%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Spaghettini Ze Skórką Cytrynową I Szczypiorkiem, Jajka zapiekane ze skórką cytrynową, kaparami i szczypiorkiem, oraz Żurawinowo-Migdałowe Batoniki Z Mandarynkową Skórką dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieść marchew w przykrytym parowcu ustawionym na gotującej się wodzie. Gotować, aż chrupiące-przetargu, o 6 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
2
Zdjąć z ognia i odstawić do 4 godzin ahead.In duża patelnia saute, rozgrzać oliwę na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
3
Dodaj imbir i wymieszaj, aż będzie pachnący. Wymieszać skórkę, następnie dodać marchewki, podrzucając do płaszcza.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
4
Dodaj szczypiorek, masło, sok mandarynkowy, sól i biały pieprz. Wrzucić ponownie dobrze płaszcz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z MandarynekSok Z Mandarynek
1 Szklanka Majonezu, Takiego Jak Hellmann's1 Szklanka Majonezu, Takiego Jak Hellmann's
świeża Resztkaświeża Resztka
(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
(albo Zwykłe)(albo Zwykłe)
5
Podawać na ciepło.
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia7
Magazyn