Makaron Z Kurczakiem Fajita

Makaron Z Kurczakiem Fajita
Makaron z kurczaka Fajita może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 16G białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 307 kalorii. Ten przepis służy 10. Na 1,08 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz oliwę z oliwek, farfalle, parmezan i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Makaron Fajita Z Kurczakiem, Makaron Fajita Z Kurczakiem, oraz Jeden Garnek Fajita Makaron Z Kurczakiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W dużym garnku wrzącej, osolonej wody, gotować farfalle aż al dente, o 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
FarfalleFarfalle
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
2
Odcedzić, rezerwując 1/2 szklanki wody do gotowania, i powrót makaron do garnka.
Składniki, których będziesz potrzebować
MakaronyMakarony
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
3
Na dużej patelni, ciepły olej na średnim ogniu. Utrzyj przyprawę na kurczaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sucha Przyprawa RubSucha Przyprawa Rub
Cały KurczakCały Kurczak
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
4
Dodaj do patelni i gotować 4 do 6 protokół, obracając raz, aż gotowane przez.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Zdjąć na talerz; przykryć.
6
Papryka gotować w patelni, mieszając, aż po prostu miękkie, 8 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
7
Dodać kurczaka, wlać pół na pół i wymieszać, aby zeskrobać rumiane kawałki. Gotować 3 protokół, mieszając, aż zgęstnieje. Wymieszać parmezan i gotować 30 sekund. Doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
ParmezanParmezan
Cały KurczakCały Kurczak
8
Wrzucić mieszankę kurczaka z makaronem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
MakaronyMakarony
9
Dodać trochę wody z makaronu, jeśli mieszanina wydaje się sucha.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
10
Podawać z parmezanem.
Składniki, których będziesz potrzebować
ParmezanParmezan

Wyposażenie

TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia18
Magazyn