Macaroon Crusted Tilapia

Macaroon Crusted Tilapia
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać Macaroon Crusted Tilapian spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 149g białka, 51 g tłuszczu, oraz w sumie 1104 kalorii. Ten bezglutenowy, bezmleczny i przyjazny dla fodmap przepis służy 4 i kosztuje 13,62 zł / porcja. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 9 osób uznało ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Mieszanka jeśli kochasz kokosowe i migdały, ale są na ryby ogrodzenia, należy go kochać też, mam trochę ciężki wręczył kokosa. UPS, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Tilapia Kruszona, Tilapia Kruszona, oraz Parmezan Crusted Tilapia.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 425.Jeśli migdały są całe, zmielić w robocie kuchennym, aż zostaną grubo zmielone.
Składniki, których będziesz potrzebować
Crostini Z Czosnkiem, OpcjonalnieCrostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, OpcjonalniePomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
2
Migdałowy posiłek dokładnie wymieszać z kokosem. Filety z tilapii doprawiamy obficie solą i pieprzem. Każdy filet z tilapii zanurzyć w białkach, następnie zalać mieszanką migdałowo-kokosową.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
Filety Z TilapiiFilety Z Tilapii
Piekarzy Lub Najdrobniejszego CukruPiekarzy Lub Najdrobniejszego Cukru
1/4 Szklanki Plus 1 łyżka Zimnej Wody, Podzielone1/4 Szklanki Plus 1 łyżka Zimnej Wody, Podzielone
Posypka W Kształcie SercaPosypka W Kształcie Serca
Crostini Z Czosnkiem, OpcjonalnieCrostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
3
Połóż na stojaku z drutu na blasze do pieczenia. W razie potrzeby, spryskać oliwą z oliwek, aby pomóc brązową skórkę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
Ser Topiony (Velveeta), Pokrojony W Kostki O Wymiarach 1/4 CalaSer Topiony (Velveeta), Pokrojony W Kostki O Wymiarach 1/4 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szczypta Płatków Czerwonej PaprykiSzczypta Płatków Czerwonej Papryki
Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&mPomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m
4
Piec przez 20-25 minut, lub do momentu, gdy skórka będzie złotobrązowa, a ryba łuszcząca się.[/print_this]dzisiaj nie ma bekonu. Pomyślałem, że przyda Ci się przerwa.posted in przepisy kulinarne, Seafood128 comments
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego
Ser Topiony (Velveeta), Pokrojony W Kostki O Wymiarach 1/4 CalaSer Topiony (Velveeta), Pokrojony W Kostki O Wymiarach 1/4 Cala
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)

Składniki

1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwemigdały (lub około 1/2 szklanki migdałów)migdały (lub około 1/2 szklanki migdałów)4krewetki i żyłkiDzisiaj nie ma bekonu. Pomyślałem, że przyda Ci się przerwa.Dzisiaj nie ma bekonu. Pomyślałem, że przyda Ci się przerwa.4krewetki i żyłkiMyślę, że wszyscy wiemy, jak bardzo kocham kokosMyślę, że wszyscy wiemy, jak bardzo kocham kokos4krewetki i żyłkiTrochę przesadziłem z kokosem. OopsTrochę przesadziłem z kokosem. Oops2białka jaj, lekko ubitebiałka jaj, lekko ubite4krewetki i żyłkiBardzo mi się to podobało. Uwielbiam ryby. Uwielbiam kokosyBardzo mi się to podobało. Uwielbiam ryby. Uwielbiam kokosy4krewetki i żyłkiJeśli kochasz kokos i migdały, ale jesteś na płocie o rybach, musisz spróbować. Idealnie nadaje się na sałatkę (Fuj) lub nawet z makaronem lub brązowym ryżemJeśli kochasz kokos i migdały, ale jesteś na płocie o rybach, musisz spróbować. Idealnie nadaje się na sałatkę (Fuj) lub nawet z makaronem lub brązowym ryżem4krewetki i żyłkiUwielbiam jedzenie. OkresUwielbiam jedzenie. Okres9krewetki i żyłkiKilka szczypt soku z cytryny jest obowiązkowe. To tylko krzyczy lato. I Pogoda na plażyKilka szczypt soku z cytryny jest obowiązkowe. To tylko krzyczy lato. I Pogoda na plaży4krewetki i żyłkiChipotle Limonka grillowane szaszłyki z kurczaka z awokadoChipotle Limonka grillowane szaszłyki z kurczaka z awokado1PiłkaPrzyprawa dyniowa pokryta białą czekoladąPrzyprawa dyniowa pokryta białą czekoladą4krewetki i żyłkisól i pieprzsól i pieprz4krewetki i żyłkiProste PrzyjemnościProste Przyjemności4filety tilapiafilety tilapia4krewetki i żyłkiMacaroon Crusted TilapiaMacaroon Crusted Tilapia4krewetki i żyłkiTo też bardzo proste-zanurz tilapię, a następnie upieczTo też bardzo proste-zanurz tilapię, a następnie upiecz4krewetki i żyłkiMacaroon Crusted TilapiaMacaroon Crusted Tilapia4krewetki i żyłkiNie jest bardzo słodki i jest w zasadzie tilapia inkrustowane w kokosie i migdałach. Najlepsza kombinacjaNie jest bardzo słodki i jest w zasadzie tilapia inkrustowane w kokosie i migdałach. Najlepsza kombinacja1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweniesłodzony rozdrobniony kokosniesłodzony rozdrobniony kokos4krewetki i żyłkiKażda szansa, jaką miałem na oszukanie Pana jak słodkiego do zjedzenia tego, wyleciała przez okno w tym momencieKażda szansa, jaką miałem na oszukanie Pana jak słodkiego do zjedzenia tego, wyleciała przez okno w tym momencie4krewetki i żyłkiPiec przez 20-25 minut, lub do momentu, gdy skórka będzie złotobrązowa, a ryba łuszcząca sięPiec przez 20-25 minut, lub do momentu, gdy skórka będzie złotobrązowa, a ryba łuszcząca się4krewetki i żyłkiAle to nic ... więcej dla mnieAle to nic ... więcej dla mnie2011128przez Jessica 23 lutegoprzez Jessica 23 lutego128komentarzekomentarze4krewetki i żyłkiTo prawda.To prawda.4krewetki i żyłkiNawigacja po wpisachNawigacja po wpisach4krewetki i żyłkiposted in przepisy kulinarne, Owoce morzaposted in przepisy kulinarne, Owoce morza4krewetki i żyłkiSuspenseSuspense1inchCo byłoby miło mieć teraz, ponieważ jest około sześciu śniegu za moim oknem. Czy mieszkam na AntarktydzieCo byłoby miło mieć teraz, ponieważ jest około sześciu śniegu za moim oknem. Czy mieszkam na Antarktydzie4krewetki i żyłkiMoże Ci Się SpodobaćMoże Ci Się Spodobać4krewetki i żyłkiTy też powinieneś to pokochać.Ty też powinieneś to pokochać.4krewetki i żyłki[/print_this][/print_this]4krewetki i żyłki[print_this][print_this]

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Wino Musujące

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje najlepsze propozycje dla tilapii. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jednym z win, które można spróbować jest Alzacja Willm Pinot Gris Reserve. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 16 dolarów.
Alsace Willm Pinot Gris Reserve
Alsace Willm Pinot Gris Reserve
Intensywny złoty kolor z nutami ochry, wino ma nos dojrzałych owoców, pigwy. W ustach atak jest elastyczny i pełny, z nutami miodu i przypraw. Końcowy doskonale równoważy cukier i kwasowość.Połącz to wino ze smażonymi na patelni foie gras, grillowanymi lub pieczonymi białymi mięsami (wieprzowina, cielęcina), królikiem, drobiem w sosie śmietanowym, wędzonymi rybami, potrawami z grzybów, takimi jak risotto.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia64
Magazyn