Macaroon Crusted Tilapia

Macaroon Crusted Tilapia
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać Macaroon Crusted Tilapian spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 149g białka, 51 g tłuszczu, oraz w sumie 1104 kalorii. Ten bezglutenowy, bezmleczny i przyjazny dla fodmap przepis służy 4 i kosztuje 13,62 zł / porcja. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 9 osób uznało ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Mieszanka jeśli kochasz kokosowe i migdały, ale są na ryby ogrodzenia, należy go kochać też, mam trochę ciężki wręczył kokosa. UPS, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Tilapia Kruszona, Tilapia Kruszona, oraz Parmezan Crusted Tilapia.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 425.Jeśli migdały są całe, zmielić w robocie kuchennym, aż zostaną grubo zmielone.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Opakowania (po 2 Uncje Każde) Zmielonych Migdałów2 Opakowania (po 2 Uncje Każde) Zmielonych Migdałów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
2
Migdałowy posiłek dokładnie wymieszać z kokosem. Filety z tilapii doprawiamy obficie solą i pieprzem. Każdy filet z tilapii zanurzyć w białkach, następnie zalać mieszanką migdałowo-kokosową.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Filety Z TilapiiFilety Z Tilapii
Piekarzy Lub Najdrobniejszego CukruPiekarzy Lub Najdrobniejszego Cukru
Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości TłuszczuOpcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Posypka W Kształcie SercaPosypka W Kształcie Serca
2 Opakowania (po 2 Uncje Każde) Zmielonych Migdałów2 Opakowania (po 2 Uncje Każde) Zmielonych Migdałów
Różne Krakersy Lub Chipsy PitaRóżne Krakersy Lub Chipsy Pita
3
Połóż na stojaku z drutu na blasze do pieczenia. W razie potrzeby, spryskać oliwą z oliwek, aby pomóc brązową skórkę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
3/4 Szklanki Plus 3 łyżki Smalcu3/4 Szklanki Plus 3 łyżki Smalcu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&mPomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m
4
Piec przez 20-25 minut, lub do momentu, gdy skórka będzie złotobrązowa, a ryba łuszcząca się.[/print_this]dzisiaj nie ma bekonu. Pomyślałem, że przyda Ci się przerwa.posted in przepisy kulinarne, Seafood128 comments
Składniki, których będziesz potrzebować
10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego
3/4 Szklanki Plus 3 łyżki Smalcu3/4 Szklanki Plus 3 łyżki Smalcu
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki

Składniki

1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwemigdały (lub około 1/2 szklanki migdałów)migdały (lub około 1/2 szklanki migdałów)4trochę posiekanej cukiniiDzisiaj nie ma bekonu. Pomyślałem, że przyda Ci się przerwa.Dzisiaj nie ma bekonu. Pomyślałem, że przyda Ci się przerwa.4trochę posiekanej cukiniiMyślę, że wszyscy wiemy, jak bardzo kocham kokosMyślę, że wszyscy wiemy, jak bardzo kocham kokos4trochę posiekanej cukiniiTrochę przesadziłem z kokosem. OopsTrochę przesadziłem z kokosem. Oops2białka jaj, lekko ubitebiałka jaj, lekko ubite4trochę posiekanej cukiniiBardzo mi się to podobało. Uwielbiam ryby. Uwielbiam kokosyBardzo mi się to podobało. Uwielbiam ryby. Uwielbiam kokosy4trochę posiekanej cukiniiJeśli kochasz kokos i migdały, ale jesteś na płocie o rybach, musisz spróbować. Idealnie nadaje się na sałatkę (Fuj) lub nawet z makaronem lub brązowym ryżemJeśli kochasz kokos i migdały, ale jesteś na płocie o rybach, musisz spróbować. Idealnie nadaje się na sałatkę (Fuj) lub nawet z makaronem lub brązowym ryżem4trochę posiekanej cukiniiUwielbiam jedzenie. OkresUwielbiam jedzenie. Okres9trochę posiekanej cukiniiKilka szczypt soku z cytryny jest obowiązkowe. To tylko krzyczy lato. I Pogoda na plażyKilka szczypt soku z cytryny jest obowiązkowe. To tylko krzyczy lato. I Pogoda na plaży4trochę posiekanej cukiniiChipotle Limonka grillowane szaszłyki z kurczaka z awokadoChipotle Limonka grillowane szaszłyki z kurczaka z awokado1PiłkaPrzyprawa dyniowa pokryta białą czekoladąPrzyprawa dyniowa pokryta białą czekoladą4trochę posiekanej cukiniisól i pieprzsól i pieprz4trochę posiekanej cukiniiProste PrzyjemnościProste Przyjemności4filety tilapiafilety tilapia4trochę posiekanej cukiniiMacaroon Crusted TilapiaMacaroon Crusted Tilapia4trochę posiekanej cukiniiTo też bardzo proste-zanurz tilapię, a następnie upieczTo też bardzo proste-zanurz tilapię, a następnie upiecz4trochę posiekanej cukiniiMacaroon Crusted TilapiaMacaroon Crusted Tilapia4trochę posiekanej cukiniiNie jest bardzo słodki i jest w zasadzie tilapia inkrustowane w kokosie i migdałach. Najlepsza kombinacjaNie jest bardzo słodki i jest w zasadzie tilapia inkrustowane w kokosie i migdałach. Najlepsza kombinacja1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweniesłodzony rozdrobniony kokosniesłodzony rozdrobniony kokos4trochę posiekanej cukiniiKażda szansa, jaką miałem na oszukanie Pana jak słodkiego do zjedzenia tego, wyleciała przez okno w tym momencieKażda szansa, jaką miałem na oszukanie Pana jak słodkiego do zjedzenia tego, wyleciała przez okno w tym momencie4trochę posiekanej cukiniiPiec przez 20-25 minut, lub do momentu, gdy skórka będzie złotobrązowa, a ryba łuszcząca sięPiec przez 20-25 minut, lub do momentu, gdy skórka będzie złotobrązowa, a ryba łuszcząca się4trochę posiekanej cukiniiAle to nic ... więcej dla mnieAle to nic ... więcej dla mnie2011128przez Jessica 23 lutegoprzez Jessica 23 lutego128komentarzekomentarze4trochę posiekanej cukiniiTo prawda.To prawda.4trochę posiekanej cukiniiNawigacja po wpisachNawigacja po wpisach4trochę posiekanej cukiniiposted in przepisy kulinarne, Owoce morzaposted in przepisy kulinarne, Owoce morza4trochę posiekanej cukiniiSuspenseSuspense1inchCo byłoby miło mieć teraz, ponieważ jest około sześciu śniegu za moim oknem. Czy mieszkam na AntarktydzieCo byłoby miło mieć teraz, ponieważ jest około sześciu śniegu za moim oknem. Czy mieszkam na Antarktydzie4trochę posiekanej cukiniiMoże Ci Się SpodobaćMoże Ci Się Spodobać4trochę posiekanej cukiniiTy też powinieneś to pokochać.Ty też powinieneś to pokochać.4trochę posiekanej cukinii[/print_this][/print_this]4trochę posiekanej cukinii[print_this][print_this]

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Wino Musujące

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje najlepsze propozycje dla tilapii. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jednym z win, które można spróbować jest Alzacja Willm Pinot Gris Reserve. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 16 dolarów.
Alsace Willm Pinot Gris Reserve
Alsace Willm Pinot Gris Reserve
Intensywny złoty kolor z nutami ochry, wino ma nos dojrzałych owoców, pigwy. W ustach atak jest elastyczny i pełny, z nutami miodu i przypraw. Końcowy doskonale równoważy cukier i kwasowość.Połącz to wino ze smażonymi na patelni foie gras, grillowanymi lub pieczonymi białymi mięsami (wieprzowina, cielęcina), królikiem, drobiem w sosie śmietanowym, wędzonymi rybami, potrawami z grzybów, takimi jak risotto.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia64
Magazyn