Kuskus nadziewana pierś z kurczaka z fetą, suszonymi pomidorami i oliwkami Kalamata
Kuskus nadziewana pierś z kurczaka z fetą, suszonymi pomidorami i oliwkami Kalamatan może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 63g białka, 43g tłuszczu, oraz w sumie 951 kalorii. Na 6,13 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 40% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 19 mówi, że trafił w sedno. Jeśli masz masło, oliwę z oliwek, bulion z kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać suszone pomidory, można śledzić to danie główne z Pink Peony Popcorn Balls jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Greckie Spaghetti Squash z kurczakiem, szpinakiem, oliwkami Kalamatan i suszonymi pomidorami, Greckie piersi z kurczaka w panko z pomidorami, oliwkami Kalamatan, fetą i bazylią, oraz Oliwki Kalamatan i suszone pomidory na twarogu dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Kuskus: w rondlu na średnim ogniu dodać oliwę z oliwek, gdy gorące, dodać czosnek i płatki czerwonej papryki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
Posiekany Krystalizowany Imbir I Posiekana świeża Mięta
1 Pomarańcza, Skórka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
2
Dodać suszone pomidory i saute kilka minut więcej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Posypania Każdego Burgera
3
Dodać oliwki i wywar z kurczaka i doprowadzić do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 T Pieprzu Białego W Proszku
Można Smażoną Fasolę I Zielone Chilli
4
Dodaj pudełko kuskusu, wyłącz ogień i pozostaw pod przykryciem na 5 minut. Puch widelcem, doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Posiekany Krystalizowany Imbir I Posiekana świeża Mięta
5
Rozprowadzić 2 filiżanki na dużym talerzu, dodać 1/2 funta fety i ostudzić. Pozostałą gorącą masę podawać z kurczakiem. (Włóż do przykrytej zapiekanki i podgrzej w piekarniku przez ostatnie 10 minut z kurczakiem.)
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Mieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®
6
Dla kurczaka: Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®
7
W razie potrzeby przyciąć kurczaka nożem do trybowania. Zacznij od górnej części piersi i ostrożnie zrobić wzdłużnie cięcia od góry do dołu i co kieszeni około 2 cale, upewniając się, aby nie przebić drugą stronę piersi. Kiedy kuskus jest wystarczająco chłodny, aby go obsłużyć, ostrożnie łyżka mieszanki kuskusu do kieszeni. Wyrównaj farsz, delikatnie przesuwając go dłońmi. Nadmiar kuskusu zetrzeć z zewnątrz piersi i doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Posiekany Krystalizowany Imbir I Posiekana świeża Mięta
1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka Lub Bulionu Warzywnego (lub Więcej W Razie Potrzeby)
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos
8
Rozgrzać oliwę z oliwek i masło w saute patelni i brązowy z obu stron kurczaka.
Umieścić kurczaka na blasze do pieczenia i umieścić w piekarniku na 20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy
1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®
10
Podczas pieczenia kurczaka, zrobić sos.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
11
Do sosu: w saute pan, że gotowane piersi z kurczaka w, ciepła i dodać czosnek. Rozpuścić z białym winem i dodać sok z cytryny. Zmniejsz o jedną trzecią.