Kurczak w sosie cytrynowym

Name: Kurczak w sosie cytrynowym
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Ball® lub Kerr® Pint z wieczkami i opaskami; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala masło, podzielone; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cukinia pokrojona w kostkę 2,5 cm; 2 Ciasto kruche (Keebler); 5 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mąka uniwersalna, podzielona; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku mielona świeża pietruszka; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe starty parmezan; 1 Batoniki toffi Heath pieprz, podzielony; 1 Batoniki toffi Heath sól, podzielona; 283 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. bez kości bez skóry piersi kurczaka połówki każdej)

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj kurczaka z sosem cytrynowym. Jedna porcja zawiera 541 kalorii, 43g białka, oraz 30 g tłuszczu. Ten przepis służy 2 i kosztuje $2.5 za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Udaj się do sklepu i odbierz sok jabłkowy, sól, parmezan i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 57%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Lemon Chicken Scallopini with Lemon Garlic Cream Sauce, Kurczak w sosie cytrynowo-kaparowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Spłaszczyć kurczaka do 1/4-in. grubość. W płytkiej misce połączyć 4 łyżki mąki, ser, 1/2 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu. W innej płytkiej misce ubić jajka. Kurczaka zalać mąką, a następnie zanurzyć w mieszaninie jajecznej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Ser

Pieprz

Mąka Uniwersalna

Jajko

Sól

Pasek Skórki Cytrynowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Na dużej patelni, gotować kurczaka w 1 łyżka masła i oleju na średnim ogniu przez 3-5 minut z każdej strony lub aż Nie różowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Masło

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Wyjąć i ogrzać.

W małej misce, połączyć pozostałe, sól i pieprz; mieszać w bulionie, aż będzie gładka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Bulion

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodaj sok jabłkowy na patelni, mieszając poluzować wszelkie rumiane kawałki. Wymieszać mieszankę bulionu i dodać do patelni. Doprowadzić do wrzenia; gotować i mieszać przez 1-2 minuty lub aż zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Jabłkowy