Kurczak pieczony sojowo-imbirowy z grzybami Shiitake

Kurczak pieczony sojowo-imbirowy z grzybami Shiitake
Kurczak pieczony sojowo-imbirowy z grzybami Shiitake może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 8. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 958 kalorii, 71g białka, oraz 54g tłuszczu na porcję. Na $7.99 za porcję, ten przepis okładki 39% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka imbiru, kurczaka, zielonej cebuli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać świeży imbir, można śledzić to danie główne z Świeże Ciasteczka Imbirowe jako deser. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 58%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Rosół z imbirem i grzybami Shiitake, Sticky Ginger Soy Glazed Chicken, oraz Pierogi z grzybami i shiitake z rosołem imbirowym.

Instrukcje

1
W 10-do 12-quart patelni, połączyć 1 szklanka sosu sojowego, brązowy cukier, 1/4 szklanki imbiru, 6 ząbków czosnku i 4 kwarty wody; dobrze wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Całe Ząbki CzosnkuCałe Ząbki Czosnku
Brązowy CukierBrązowy Cukier
Sos SojowySos Sojowy
ImbirImbir
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Usuń podroby z kurczaka i zarezerwuj do innych zastosowań. Zdjąć i wyrzucić grudki tłuszczu. Dobrze spłucz ptaka wewnątrz i na zewnątrz; przekłuj skórę widelcem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
3
Kłaść pierś z kurczaka w solance; przykryć i schłodzić co najmniej 4 lub do 12 godzin, obracając ptaka kilka razy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pierś Z KurczakaPierś Z Kurczaka
SolankaSolanka
4
Wyrzucić solankę i dokładnie opłukać kurczaka pod zimną bieżącą wodą, delikatnie pocierając; osuszyć. W razie potrzeby złóż końcówki skrzydeł pod pierwszym złączem. Ustaw pierś ptaka na stojaku w kształcie litery V w patelni 11 na 17 cali.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
SolankaSolanka
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Zaczynając od szyi, delikatnie rozluźnij palce pod skórą, aby rozluźnić je na piersi. Push 1/4 szklanki posiekanej kolendry pod skórą i równomiernie rozprowadzić na piersi.
Składniki, których będziesz potrzebować
KolendraKolendra
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
6
Umieścić gałązki kolendry w jamie ciała, dodać 2 łyżki imbiru i pozostałe 4 ząbki czosnku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Całe Ząbki CzosnkuCałe Ząbki Czosnku
KolendraKolendra
ImbirImbir
7
Kurczaka posypać lekko solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Cały KurczakCały Kurczak
8
Piec w piekarniku zwykłym lub konwekcyjnym 425 przez 30 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
9
Tymczasem, w dużej misce, wymieszać pozostałe 1/4 szklanki sosu sojowego, 2 łyżki imbiru, i 1/4 szklanki posiekanej kolendry z bulionem, ocet, mirin, hoisin, i olej sezamowy. Grzyby shiitake opłukać i osuszyć; przyciąć i wyrzucić łodygi. Opłukać i odsączyć zieloną cebulę; przyciąć i wyrzucić końce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Grzyby ShiitakeGrzyby Shiitake
Zielona CebulaZielona Cebula
Olej SezamowyOlej Sezamowy
Sos SojowySos Sojowy
KolendraKolendra
OcetOcet
ImbirImbir
Sos HoisinSos Hoisin
BulionBulion
6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
10
Odciąć zielone wierzchołki i posiekać; również posiekać białe spody.
11
Wymieszać grzyby, posiekane białe części cebuli, i wszystko, ale 1/2 szklanki posiekane zielone szczyty z mieszanki soi. Wyciągnij łyżką szczelinową i rozprowadź wokół kurczaka na patelni; zapas mieszanki soi.
Składniki, których będziesz potrzebować
GrzybyGrzyby
Cały KurczakCały Kurczak
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
łyżka Szczelinowałyżka Szczelinowa
PatelniaPatelnia
12
Kontynuuj pieczenie kurczaka, obracając warzywa szeroką łopatką po około 20 minutach, aż termometr wprowadzony przez najgrubszą część piersi do kości osiągnie 170 lub 180 przez najgrubszą część uda w stawie, 3/4 do 1 1/4 godziny dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieczony KurczakPieczony Kurczak
WarzywaWarzywa
KościKości
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Termometr KuchennyTermometr Kuchenny
SzpatułkaSzpatułka
13
Włóż widelec do rzeźbienia w jamie ciała, przebijając tuszę; podnieś ptaka i przechyl, aby spuścić soki na patelnię. Ustawić kurczaka na półmisku. Łyżką szczelinową ułożyć warzywa wokół kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
łyżka Szczelinowałyżka Szczelinowa
Widelec Do RzeźbieniaWidelec Do Rzeźbienia
PatelniaPatelnia
14
Pozostawić w ciepłym miejscu około 15 minut.
15
Tymczasem odtłuścić i wyrzucić tłuszcz z patelni.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
16
Dodaj zastrzeżoną mieszaninę soi i mieszać często na dużym ogniu, skrobanie rumiane kawałki darmo, aż zredukowane do 3/4 Puchar, o 10 do 12 protokół.
17
Wlać przez drobny sitko do małego dzbanka lub miski.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
SitoSito
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
18
Posypać mieszaninę grzybów z pozostałych 1/2 szklanki posiekanej zielonej cebuli szczyty. Pokrój kurczaka i podawaj z warzywami i sokami na patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zielona CebulaZielona Cebula
WarzywaWarzywa
GrzybyGrzyby
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
19
Dodać sól i pieprz do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
TrudnośćEkspert
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia21
Magazyn