Kurczak Cytrynowy Polewany Miodem

Kurczak Cytrynowy Polewany Miodem
Kurczak cytrynowy z miodem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 92g białka, 83g tłuszczu, oraz w sumie 1228 kalorii. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 8 i kosztuje 4,35 zł za porcję. Mieszanka pieprzu, pieczenie kurczaków, sok z cytryny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Ten przepis od Epicurious ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 58%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kurczak Sezamowy Szkliwiony Miodowo-Cytrynowy, Pieczony kurczak z miodem i cytryną, oraz Pieczony kurczak z miodem i cytryną dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieść każdego kurczaka w wytrzymałej, zamykanej plastikowej torbie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Torby ZiplocTorby Ziploc
2
Dodaj 1 1/4 szklanki soku z cytryny do każdego. Uszczelnij torby; zamień kurczaki w płaszcz. Przechowywać w lodówce co najmniej 6 godzin i do 1 dnia, obracając torby od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
KurczakKurczak
3
Rozgrzej piekarnik do 232°.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
4
Odcedzić kurczaki; osuszyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
KurczakKurczak
5
Posypać solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
6
Kury umieścić obok siebie, od strony piersi w dół, na stojakach w dużej patelni do pieczenia. Pieczeń 15 minut. Obniżyć temperaturę piekarnika do 191°. Piec 45 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
KurczakKurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
PiekarnikPiekarnik
7
Przekręć kurze piersi do góry.
Składniki, których będziesz potrzebować
KurczakKurczak
8
Posmaruj wszystko miodem. Kontynuuj pieczenie, aż do ugotowania i głębokiego brązu, fastrygowanie z dowolnymi sokami na patelni i szczotkowanie miodem od czasu do czasu, o 55 minut dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
MiódMiód
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
9
Przenieść kurczaki na talerz. Namiot luźno z folią, aby utrzymać ciepło i odstawić 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
KurczakKurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
10
W międzyczasie wlać soki z patelni do małego rondla. Łyżka tłuszczu. Soki z patelni. Doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
PatelniaPatelnia
11
Kurczaki podawać z sokami z patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
KurczakKurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia68
Magazyn