Kurczak Cacciatore
Need a jaskiniowiec, bezglutenowe, bezmleczne i pierwotne danie główne? Kurczak Cacciatore może być znakomity przepis, aby spróbować. Na 2,63 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 317 kalorii, 43g białka, oraz 7G tłuszczu. Ten przepis służy 4. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 16 mówi, że trafił w sedno. Mieszanka papryki, oregano, cebuli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Kurczak Cacciatore, Kurczak Cacciatore, oraz Kurczak Cacciatore dla podobnych receptur.
Instrukcje
Zobacz jak zrobić ten przepis.
Kurczaka opłukać i osuszyć papierowymi ręcznikami. Kurczaka doprawić solą i pieprzem.
Rozgrzać olej na patelni saute na umiarkowanie wysokim ogniu. Brąz kurczaka po obu stronach, około 8 minut.
Zmniejszyć ciepło do umiarkowanego.
Dodać cebulę i pieprz, przykryć i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż warzywa zaczną mięknąć, o 5 protokół.
Dodać grzyby i gotować, odkryte i mieszając od czasu do czasu, aż grzyby zaczną brązowieć.
Dodać czosnek i gotować, mieszając, przez 30 sekund.
Dodać wino i gotować, aż zmniejszy się o połowę.
Dodaj pomidory i sok, oregano, płatki czerwonej papryki i 1/4 łyżeczki soli i gotuj na wolnym ogniu mieszaninę przykrytą przez 10 minut.
Powrót piersi kurczaka na patelnię i dusić, przykryte, aż kurczak jest po prostu gotowe, o 20 minut dłużej.