Kurczak azjatycki z orzeszkami ziemnymi

Name: Kurczak azjatycki z orzeszkami ziemnymi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kwiaty brokułów; 414 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Swanson ® Chicken Stock; 2 (zima) skrobia kukurydziana; 2 goździki czosnek mielony; 1 (może być lub przeglądać) imbir mielony; 2 smalls papryka czerwona, pokrojona w paski o długości 2 cali (OK. 2 szklanki); 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Gorący gotowany ryż biały długoziarnisty; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki orzeszki ziemne solone; 454 Orzechy dowolne (posiekane) pierś z kurczaka bez skóry, bez kości, pokrojona w paski; 2 (zima) 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 2 (zima) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Azjatycki Kurczak z orzeszkami ziemnymi może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 35g białka, 21 g tłuszczu, oraz w sumie 394 kalorie. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.04 za porcję. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i odbierz pierś z kurczaka, orzeszki ziemne, czosnek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać ryż można śledzić to danie główne z Pudding Ryżowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Azjatycka Sałatka z kurczakiem z orzeszkami ziemnymi, Azjatycka Sałatka z kurczakiem i prażonymi orzeszkami ziemnymi, oraz Azjatyckie grillowane kurczaka Stir Fry z orzeszkami ziemnymi i ryżem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Mieszaj skrobię kukurydzianą, bulion, sos sojowy, imbir i olej sezamowy, w razie potrzeby, w średniej misce, aż mieszanina będzie gładka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Puszka (12 Uncji) Dietetycznego Napoju Gazowanego

Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

1 Funt Makaronu Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Rozgrzać 1 łyżkę oleju roślinnego w patelni 12-calowej na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać kurczaka i stir-smażyć, aż będzie dobrze rumiane, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Usuń kurczaka z patelni. Zmniejszyć ciepło do średniego.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Podgrzać pozostały olej roślinny na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać brokuły, paprykę i czosnek i Stir-smażyć, aż warzywa będą miękkie-chrupiące. Wymieszać mieszaninę skrobi kukurydzianej na patelni. Gotować i mieszać, aż mieszanina zagotuje się i zgęstnieje. Powrót kurczaka na patelnię. Mieszać w orzeszki ziemne i gotować, aż mieszanina jest gorąca i bulgotanie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Puszka (12 Uncji) Dietetycznego Napoju Gazowanego

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)

1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Podawać na ryżu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Wyposażenie

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

kwiaty brokułów 4146 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Swanson ® Chicken Stock 2(zima)

skrobia kukurydziana 2goździki

czosnek mielony 1(może być lub przeglądać)

imbir mielony 2smalls

papryka czerwona, pokrojona w paski o długości 2 cali (OK. 2 szklanki)4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Gorący gotowany ryż biały długoziarnisty 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

orzeszki ziemne solone 454Orzechy dowolne (posiekane)

pierś z kurczaka bez skóry, bez kości, pokrojona w paski 2(zima)

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 2(zima)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatka W menu? Spróbuj sparować z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Field Recordings Chenin Blanc z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 19 dolarów za butelkę.