Kuchenka Mikrofalowa Meat Loaf

Name: Kuchenka Mikrofalowa Meat Loaf
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 WES E Sztuka języka angielskiego Wszechstronna Mieszanka wołowa, rozmrożona; 0 (może być lub przeglądać) Przyprawa włoska; 2 (zima) posiekana cebula; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sos pomidorowy lub bezmięsny sos do spaghetti, podzielony

Kuchenka mikrofalowa Meat Loaf trwa około 15 minut od początku do końca. Oglądasz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 212 kalorii, 5G białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Za 43 centów za porcję, dostajesz hor d ' oeuvre, który służy 1. Jedna osoba cieszyła się, że spróbowała tego przepisu. Ten przepis z Taste of Home wymaga wszechstronnej mieszanki wołowej, przypraw, cebuli i bezmięsnego sosu do spaghetti. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia dobry wynik spoonacular 44%. Podobne przepisy to Szybka Kuchenka Mikrofalowa Meat Loaf, Szybka Kuchenka Mikrofalowa Meat Loaf, oraz Najlepszy W Historii Meat Loaf.

Instrukcje

Umieść mieszankę wołową w małej misce; dodaj 2 łyżki sosu pomidorowego, cebulę i włoską przyprawę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Startego Sera Romano

Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)

20 Cienkich Plastrów Cukinii

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dobrze wymieszaj; uformuj Bochenek.

Umieść w płytkim naczyniu do pieczenia przeznaczonym do kuchenki mikrofalowej pokrytym sprayem do gotowania. Przykryj i mikrofaluj na wysokim poziomie przez 3-4 minuty lub do momentu, gdy termometr do mięsa wskaże 165°.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Mieszanka Warzyw Kalifornijskich

Umieść pozostały sos pomidorowy w małej misce nadającej się do kuchenki mikrofalowej. Przykryj i mikrofaluj na wysokim poziomie przez 15 sekund lub do momentu podgrzania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Warzyw Kalifornijskich

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Polej Bochenek mięsa.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Wyposażenie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Mieszanka Warzyw Kalifornijskich

Składniki

Porcje:

1WES E Sztuka języka angielskiego

Wszechstronna Mieszanka wołowa, rozmrożona 0(może być lub przeglądać)

Przyprawa włoska 2(zima)

posiekana cebula 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

sos pomidorowy lub bezmięsny sos do spaghetti, podzielony

Polecane wino: Wino Musujące, Sparkling Rose

Wino musujące i musujące różowe to moje najlepsze typy na Antipasti. Jeśli serwujesz wybór przystawek, nie możesz się z nimi pomylić. Oba są bardzo przyjazne dla żywności i uzupełniają różnorodne smaki. Jednym z win, które możesz spróbować, jest Ballatore Rosso Red Spumante. Ma 4,8 na 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 8 dolarów.

Ballatore Rosso Red Spumante

Żywy, rubinowy kolor Ballatore Rosso Red Spumante sprawia, że jest to urzekające wino musujące. Zachęcające aromaty przypominające jeżyny i cytrusy tworzą rozkosznie złożony bukiet. Dobrze wyważone i bogate w odmianowy charakter, to wino musujące odświeża, łącząc smaki malin i wiśni, zapewniając chrupiące, czyste wykończenie.Podczas gdy spumantes tradycyjnie smakuje się z deserami, Ballatore Rosso Red Spumante jest eleganckim i świątecznym towarzyszem na każdą okazję.Alkohol: 8.20%