Krewetki owinięte cukinią z boczkiem
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać cukinię owinięte krewetki z boczkiem spróbować. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 594 kalorie, 46g białka, oraz 43g tłuszczu każdy. Na $4.75 za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Mieszanka krewetek, cukinia, oliwa z oliwek, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 48%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Boczek Zawijany Faszerowana Cukinia, Krewetki Zawinięte W Boczek, oraz Krewetki Zawinięte W Boczek dla podobnych receptur.
Instrukcje
W misce, połączyć bazylii z 2 łyżki oliwy z oliwek i czosnku. Doprawić lekko solą i pieprzem.
Dodaj krewetki i włączyć płaszcz.
W płytkiej misce obficie posmarować plastry cukinii z obu stron oliwą z oliwek i doprawić solą i pieprzem; odstawić na 5 minut, aby zmiękczyć.
Na patelni, gotować boczek na umiarkowanym ogniu, aż lekko rumiane, o 2 protokół na stronę.
Pracując na czubku 12-calowego szaszłyka, przebij sam koniec plasterka cukinii. Swing cukinii na bok i szaszłyk krewetki, następnie pętla cukinia kawałek wokół krewetki i przekłuć plasterek cukinii zabezpieczyć go wokół krewetki.
Dodaj kolejną krewetkę, owinąć resztę cukinii kawałek wokół niego i zabezpieczyć go na szpikulcu.
Dodaj plac boczku. Powtórz gwintowanie, używając 2 więcej plastrów cukinii, 4 więcej krewetek i 2 więcej kwadratów boczku. Wątek pozostałe składniki, aby 8 szaszłyki.
Zapal grill lub rozgrzej patelnię grillową. Olej grill i grill 4 szaszłyki na raz na dużym ogniu przez około 2 minut na stronie, lub tylko do krewetki są gotowane przez i cukinia są nadal chrupiące.
Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc
Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje na krewetki. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Thrive Pinot Grigio z 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.
![Thrive Pinot Grigio]()
Thrive Pinot Grigio