Kreolski smażony na patelni stek z żelaza

Name: Kreolski smażony na patelni stek z żelaza
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. czerniejące przyprawy; 114 Orzechy dowolne (posiekane) 2 oliwki nadziewane pimiento; 907 Orzechy dowolne (posiekane) flat iron steak; 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 5 do 6 plasterków sera mozzarella; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż; 2 (zima) 1 truskawka bez łuski; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) SOS paprykowy ostry (np.); 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Jeśli chcesz dodać więcej przepisów bezglutenowych do swojego pudełka z przepisami, smażony na patelni stek z żelaza kreolskiego może być przepisem, który powinieneś wypróbować. Z tego przepisu składają się 3 porcje zawierające 807 kalorii, 58 g białka i 63 g tłuszczu każda. Za 4,54 USD za porcję ten przepis pokrywa 32% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis przygotowało 15 osób i zrobi je ponownie. Świetnie sprawdza się jako dość drogie danie główne na walentynki. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest dostarczany przez Allrecipes. Jeśli masz pod ręką przyprawę poczerniałą, sos pieprzowy, wodę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 75% wyniku, co oznacza, że jest solidny. Użytkownicy, którym spodobał się ten przepis, polubili także Mojo Flat Iron Steak, Marynowany Flat Iron Steak i Flat Iron Steak with Tango Sauce.

Instrukcje

Rozgrzej patelnię na średnim ogniu. Dopraw stek ostrym sosem pieprzowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ostry Sos

Stek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Kirschwassera

Posyp lub skrop odrobiną soku z limonki i lekko dopraw porcją soli czosnkowej, solą, czarnym pieprzem i poczerniałą przyprawą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Blackening Spice

Pieprz Czarny

Sól Czosnkowa

1/4 Chili Scotch Bonnet, Posiekana

Dojrzałe Pomidory, Obrane, Pozbawione Nasion I Grubo Posiekane, Wraz Z Sokiem

Połóż stek na patelni i przykryj pokrywką. Gotuj przez około 20 minut lub do pożądanego stopnia wysmażenia, obracając i dodając więcej przypraw co 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przyprawy

Stek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Kirschwassera

Wyjmij steki na półmisek i trzymaj w cieple. Na patelnię wymieszaj masło i wodę, usuwając z dna wszelkie przyrumienione kawałki, aby powstał sos. Doprawiamy dodatkową solą czosnkową, solą i pieprzem do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

26 Solonych Krakersów, Pokruszonych I Podzielonych

Sól Czosnkowa

1 Szklanka Roztopionych Białych Chipsów Do Pieczenia

Stek

SOS

Prażony Olej Sezamowy 1 łyżeczka Ostrego Sosu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Kirschwassera

Podawaj steki polane sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek

SOS

Wyposażenie

1/2 Szklanki Kirschwassera

Składniki

Porcje:

21 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

czerniejące przyprawy 114Orzechy dowolne (posiekane)

2 oliwki nadziewane pimiento 907Orzechy dowolne (posiekane)

flat iron steak 21 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

5 do 6 plasterków sera mozzarella 01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż 2(zima)

1 truskawka bez łuski 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

SOS paprykowy ostry (np.)01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Polecane wino: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

Pinot Noir, Merlot i Cabernet Sauvignon to świetny wybór na stek Flat Iron. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, chudsze steki dobrze komponują się z jasnymi lub średnio treściwymi czerwieniami, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki radzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Możesz spróbować Argyle Reserve Pinot Noir. Oceniającym podoba się, z oceną 4,3 na 5 gwiazdek i ceną około 30 dolarów za butelkę.

Rezerwat Argyle Pinot Noir

Dolina Willamette jest najbardziej znana z bogatego Pinot Noir i jest to jedna z największych i najbogatszych w historii Argyle! Weź kolor i zapach róży gwinejskiej, dodaj owocowe aromaty czarnej wiśni i jagody marionowej z przyprawowymi aromatami toczonej ziemi i ciemnego kakao, a po prostu zaczniesz zbliżać się do złożoności tego wina. „Dojrzałe i obfite, z charakterystycznymi nutami fiołków i płatków róż do posmaków wiśni i przypraw, utrzymujące się z delikatną konsystencją. Potrzebuje czasu, aby się osadzić. Dwadzieścia procent wina będzie butelkowane pod zakrętką. Wino butelkowane pod zakrętką uzyskało 92 punkty punktów. Najlepszy w latach 2007-2012.” – Wine Spectator