Kremy Ze Świeżej Kukurydzy

Name: Kremy Ze Świeżej Kukurydzy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 4 larges jajka lekko ubite; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże ziarna kukurydzy (około 6 kłosów), podzielone; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Mleko o obniżonej zawartości tłuszczu 2%; 1 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody

Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 148 kalorii, 9g białka, oraz 5G tłuszczu każdy. Jeśli 86 centów za porcję spadnie Twój budżet, świeże Kremy kukurydziane mogą być super bezglutenowe i wegetariańskie przepis do wypróbowania. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz mleko, jajka, ziarna kukurydzy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 29%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Zbierz Kremy Kukurydziane, Krem kukurydziany na parze z krabem, oraz Indywidualne Kremy kukurydziane ze skórką Boczkowo-ziemniaczaną.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Doprowadzić 2 szklanki kukurydzy i mleka na wolnym ogniu w dużym rondlu na średnim ogniu; gotować 20 protokół, i ostudzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Białe Bułki Obiadowe

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm

Wlać mieszaninę kukurydzy do blendera lub robota kuchennego; proces do gładkiej. Przecedzić mieszaninę przez sito na dużej misce. Wyrzucić ciała stałe.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Winegret Z Wermutu

Dodać sól, pieprz i jajka do mieszanki kukurydzy; dobrze wymieszać trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Pozostałe 1 szklankę kukurydzy podzielić równomiernie na 6 (6-uncji) ramekinów obficie pokrytych sprayem do gotowania i ułożyć na wierzchu 1/3 szklanki mieszanki kukurydzy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Estragon Opcjonalnie