Krakersy Chrupkie Na Trzy Sposoby (Bezglutenowe, Bez Ziarna, Wegańskie, Paleo,Bez Orzechów)

Seeded Crispbread krakers trzy sposoby (bezglutenowe, bez ziarna, Wegańskie, Paleo, bez orzechów) może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 1,91 zł za porcję, ten przepis okładki 53% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 32G białka, 90 g tłuszczu, oraz w sumie 1233 kalorii. Ten przepis służy 1. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Udaj się do sklepu i odbierz wodę, ocet jabłkowy, grubą sól morską i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól morską, można podążać tym daniem głównym z Malinowe Ciasteczka Z Solą Morską jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Kremowa wegańska zupa z kukurydzy i czerwonej papryki (bezglutenowa, sojowa, bez orzechów, bez ziarna, bez soli), Bezglutenowe wegańskie Brownies orzechowe i owsiane (wegańskie, bezglutenowe, bez ziarna, bez mąki, bezmleczne, bez cukru rafinowanego), oraz Czekoladowe ciasteczka kanapkowe z nadzieniem czekoladowym (bezglutenowe, bez ziarna, bez orzechów, Wegańskie, przyjazne dla Paleo) dla podobnych receptur.
Instrukcje
Wstępnie rozgrzać piekarnik do 325 stopni F.
Połącz nasiona słonecznika, mąkę z tapioki, nasiona chia, sól i proszek do pieczenia razem w misce robota kuchennego; proces do drobnego i sproszkowanego. Po uruchomieniu silnika dodaj rozgrzaną wodę i ocet jabłkowy przez pędu, aż ciasto zacznie się łączyć i tworzy piłkę. Pat ciasto do kwadratu na dużym kawałku pergaminu i odstawić na co najmniej pięć minut (ciasto będzie lepki).
Umieść kolejny kawałek pergaminu na górze i zwiń każdy w prostokąt o grubości około 1/8 do 1/16 cala.Za pomocą noża do pizzy lub ostrego noża podziel ciasto równomiernie na długie paski lub prostokąty.Krakersy nakłuć kilka razy widelcem i w razie potrzeby posypać dodatkową solą.
Posypać pożądanymi dodatkami, ponownie ułożyć pergamin na wierzchu i raz przewrócić.
Usuń górny pergamin i umieść dolny pergamin na blasze do pieczenia.
Piec obracając raz, aż krakersy dopiero zaczynają zmieniać złoty kolor na brzegach (około 20 do 22 minut). Wyłączyć piekarnik, i niech ostygnie całkowicie na blasze do pieczenia z uchylone drzwi dla crispiest krakersy.Krakersy mogą być przechowywane w hermetycznym pojemniku do jednego tygodnia.