Kotlety z indyka smażone z sosem awokado

Kotlety z indyka smażone z sosem awokado
Need a dairy free side dish? Smażone kotlety z indyka z sosem awokado mogą być doskonałym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 12g białka, 39g tłuszczu, oraz w sumie 502 kalorie. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.94 za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz liście bazylii, awokado hass, sól koszerna, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kotlety z indyka smażone w sosie pomarańczowo-żurawinowym, Kotlety z indyka smażone ze szparagami i czerwoną papryką, oraz Kotlety z indyka w sosie pomidorowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połącz wszystkie składniki w blenderze i proces do gładkiej; odstawić do momentu użycia. Jeśli sos jest zbyt gęsty, dodaj trochę więcej wody. (Może być sporządzony do 1 dnia wcześniej i przechowywany, szczelnie przykryty w lodówce do momentu użycia.)
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, PodzielonySos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
1
Mąkę, skórkę, sól i pieprz Połącz w płytkim naczyniu lub plastikowej torebce do zamykania i dokładnie wymieszaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Szklanki (6 Uncji) Smażonej Cebulki French's® Original Lub Cheddar3 Szklanki (6 Uncji) Smażonej Cebulki French's® Original Lub Cheddar
2
Dodaj połowę kotletów i dobrze płaszcz.
3
Usuń, wytrząsając nadmiar mąki i powtórz z pozostałymi kotletami.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki
4
Rozgrzać 1 łyżkę oleju na dużej patelni na średnim ogniu. Kiedy mieni się, dodać 2 do 3 kotlety i gotować, aż rumiane, o 3 protokół w sumie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
5
Przenieść na talerz i powtórzyć z pozostałymi kotletami.
6
Na talerz ułożyć indyka, polać sosem, udekorować kilkoma plasterkami awokado i rozdartymi liśćmi bazylii.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie żółte Cebule, Obrane I Starte2 średnie żółte Cebule, Obrane I Starte
1 Suszony Pieprz Arbol1 Suszony Pieprz Arbol
4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, PodzielonySos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
TrudnośćNormalny
Gotowe W15 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia28
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn