Kotlety jagnięce z redukcją balsamiczną

Kotlety jagnięce z redukcją balsamiczną
Need a bezglutenowe i pierwotne danie główne? Kotlety jagnięce z balsamiczną redukcją mogą być wyjątkową recepturą do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 42g białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 362 kalorie. Na 3,07 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz pod ręką oliwę z oliwek, tymianek, rozmaryn i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby zużyć dojrzały ocet balsamiczny, można śledzić to danie główne z Truskawkowa Tarta Z Kremem Balsamicznym jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 59%, co jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Kotlety jagnięce pieczone z redukcją balsamiczną, Herbed kotlety jagnięce z redukcją granatu, oraz Rozmaryn-stelaż jagnięcy z miodowo-balsamiczną redukcją.

Instrukcje

1
W małej misce lub filiżance wymieszać rozmaryn, bazylia, tymianek, sól i pieprz. Rub tę mieszaninę na kotlety jagnięce po obu stronach.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Kotlet JagnięcyKotlet Jagnięcy
RozmarynRozmaryn
BazyliaBazylia
TymianekTymianek
Sucha Przyprawa RubSucha Przyprawa Rub
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Fiołki Polne (wraz Z łodygami), MyteFiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte
2
Umieść je na talerzu, przykryj i odstaw na 15 minut, aby wchłonąć smaki.
3
Rozgrzać oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
4
Miejsce kotlety jagnięce na patelni, i gotować przez około 3 1/2 minut na stronie średnio rzadkie, lub nadal gotować do pożądanej doneness.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kotlet JagnięcyKotlet Jagnięcy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Wyjąć z patelni i ogrzać się na półmisku.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
6
Dodaj szalotki na patelni, i gotować przez kilka minut, tylko do rumiane. Wymieszać z octem, skrobając kawałki jagnięciny z dna patelni, a następnie mieszać w bulionie z kurczaka. Nadal gotować i mieszać na średnim ogniu przez około 5 minut, aż sos zmniejszy się o połowę. Jeśli tego nie zrobisz, sos będzie ciekły i kiepski.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rosół Z KurczakaRosół Z Kurczaka
SzalotkaSzalotka
OcetOcet
SOSSOS
JagnięcinaJagnięcina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
7
Zdjąć z ognia i wymieszać z masłem.
Składniki, których będziesz potrzebować
MasłoMasło
8
Polać kotlety jagnięce i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kotlet JagnięcyKotlet Jagnięcy
TrudnośćŚredni
Gotowe W40 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia16
Magazyn