Kolacja: stek z masłem anchois

Kolacja dziś wieczorem: stek z masłem anchois może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 47g białka, 60 g tłuszczu, oraz w sumie 720 kalorii. Na $5.5 za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz sardelę, czosnek, świeżo popękany pieprz i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. To będzie hit w Twoim valentin day wydarzenie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Dziś Kolacja: dorsz z estragonem-bułka tarta z anchois, Kolacja: sos pomidorowy z pieczarkami i anchois, oraz Kolacja dziś wieczorem: stek w spódnicy z sosem stek domowej roboty dla podobnych receptur.

Instrukcje

Posyp steki obficie koszerną solą i odstaw na co najmniej 40 minut, aby osiągnęły temperaturę pokojową i wchłonęły sól (jeśli czas na to nie pozwala, nie solić ich aż tuż przed gotowaniem).

Składniki, których będziesz potrzebować

(może Zastąpić Fontinę Lub Montasio)

(pasta Czosnkowo-chili)

Czosnek, anchois, sól i oliwę połączyć w moździerzu i tłucz i zacieru do gładkiej pasty (lub mielić składniki razem na desce do krojenia, zacierania z boku noża do tworzenia pasty).

Składniki, których będziesz potrzebować

Starty Parmezan, Do Podania

1/4 żółtej Cebuli, Pokrojonej W Drobną Kostkę, Około 1/4 Szklanki

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Mięso Mielone

(może Zastąpić Fontinę Lub Montasio)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Zaprawy I Tłuczki

Deska Do Krojenia

1 żółty Owocowy Roll-up

Dodać natkę pietruszki i zmielić z tłuczkiem, aż dobrze połączone z czosnkiem i anchois.

Składniki, których będziesz potrzebować

Starty Parmezan, Do Podania

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Zaprawy I Tłuczki

Wymieszać w maśle i kilka zmielonych czarnego pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

(oderwany Od łodygi)

Pat steki bardzo suche ręcznikami papierowymi. Przygotuj gorący grill i wcierać olej na rusztach (lub podgrzać olej w dużej, ciężkiej patelni z dużą ilością miejsca na steki na dużym ogniu, aż do palenia). Gotować steki przez 3-5 minut na stronę średnio rzadkie, w zależności od grubości.

Składniki, których będziesz potrzebować

(pasta Czosnkowo-chili)

Olej Arachidowy, Z Pestek Winogron Lub Inny Olej Roślinny

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

3 Kawałki Całego Imbiru, Rozgniecionego

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Wyjmij steki z grilla lub patelni i natychmiast łyżką masła nad nimi. Po pozostawieniu im odpocząć przez 5-7 minut, pokroić i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

(oderwany Od łodygi)

(pasta Czosnkowo-chili)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

3 Kawałki Całego Imbiru, Rozgniecionego

Wyposażenie

Zaprawy I Tłuczki

Deska Do Krojenia

1 żółty Owocowy Roll-up

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

3 Kawałki Całego Imbiru, Rozgniecionego

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Składniki

Porcje:

3filety

filety z sardeli, moczone w wodzie przez 15 minut 12 łyżeczki czosnku w proszku

8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

coarsley chopped flat leaf pietruszka 12 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych

czosnek, zielone pędy usunięte, z grubsza posiekane 0Batoniki toffi Heath

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1/4 żółtej cebuli, pokrojonej w drobną kostkę, około 1/4 szklanki 4krewetki i żyłki

świeżo popękany czarny pieprz 9071 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

stek w temperaturze pokojowej 1stick

masło niesolone

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Stek świetnie komponuje się z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Możesz spróbować wina Miranda Lambert County Road Merlot. Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 28 dolarów za butelkę.