Kolacja: Sałatka Z Makaronem Tortellini

Kolacja: Sałatka Z Makaronem Tortellini
Kolacja dziś wieczorem: Sałatka z makaronem Tortellini może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 463 kalorie, 24g białka, oraz 16G tłuszczu każdy. Na 2,74 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka kukurydzy, ogórka, octu winnego i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 44%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kolacja: Letnia sałatka z Tortellini, Kolacja: makaron z cebulą, boczkiem i pomidorem (Pastan All ' Amatriciana), oraz Kolacja: Pastan alla Burina (makaron z sosem rustykalnym) dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Doprowadzić średni rondel z wodą do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mielona Gałka Muszkatołowa Lub świeżo StartaMielona Gałka Muszkatołowa Lub świeżo Starta
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
2
Dodaj tortellini i gotuj zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, zwykle do czasu, aż wypłyną.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 łyżeczki Mielonej Gałki Muszkatołowej Lub świeżo Startej1/4 łyżeczki Mielonej Gałki Muszkatołowej Lub świeżo Startej
3
Odcedzić, spłukać i pozostawić do ostygnięcia podczas przygotowywania pozostałych składników.
4
W małym robocie kuchennym (lub trzepać ręcznie w dużej misce), połączyć ocet i musztardę Dijon. Proces przez 15 sekund, aż kremowy, lub ubijać energicznie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Udziec Jagnięcy Z KościąUdziec Jagnięcy Z Kością
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Np. Palec Maślany, Grubo PosiekanyNp. Palec Maślany, Grubo Posiekany
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
Skręcić Liny LukrecjoweSkręcić Liny Lukrecjowe
5
Dodaj olej podczas pracy robota kuchennego, aby stworzyć gładką emulsję lub powoli drybluj do miski, stale ubijając. Doprawić do smaku solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wysokiej Jakości Paluszki Warzywne (polecane: Terra Sticks)Wysokiej Jakości Paluszki Warzywne (polecane: Terra Sticks)
EmulsjeEmulsje
Beztłuszczowy KremBeztłuszczowy Krem
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Np. Palec Maślany, Grubo PosiekanyNp. Palec Maślany, Grubo Posiekany
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
Skręcić Liny LukrecjoweSkręcić Liny Lukrecjowe
6
Połączyć warzywa i dressing w salaterce.
Składniki, których będziesz potrzebować
(bez Dodatku Masła I Mleka)(bez Dodatku Masła I Mleka)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Skręcić Liny LukrecjoweSkręcić Liny Lukrecjowe
7
Dodaj tortellini i wrzucić delikatnie płaszcz. Doprawić do smaku i podawać z kozim serem pokruszonym na wierzchu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser KoziSer Kozi
1/4 łyżeczki Mielonej Gałki Muszkatołowej Lub świeżo Startej1/4 łyżeczki Mielonej Gałki Muszkatołowej Lub świeżo Startej
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia9
Magazyn