Kolacja: Curry bataty zupa z morelami

Kolacja: Curry bataty zupa z morelami
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na zupy, więc daj dziś kolację: Curry Sweet Potato Soup with Apricots a try. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.46 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 11g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 399 kalorii. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odebrać masło, bulion z kurczaka, curry, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Z łyżeczką wynik 55%, to danie jest solidne. Spróbuj Dziś Kolacja: Zupa Z Selera Curry, Dziś Kolacja: Senegalska Zupa Z Marchwi Curry, oraz Dziś Kolacja: Kurczak Curry Z Marchewką dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Dodać masło do dużego garnka i rozpuścić na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Resztkaświeża Resztka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
2
Wlać curry i nadal dobrze przez około 30 sekund. Wrzucić słodkie ziemniaki i morele, dobrze wymieszać i gotować przez około minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane
Biała Cebula, Pokrojona W KostkęBiała Cebula, Pokrojona W Kostkę
1/2 Kwarty śmietanki Kremówki, Ubitej, Do Podania1/2 Kwarty śmietanki Kremówki, Ubitej, Do Podania
3
Posypać szczyptą soli, a następnie wlać wywar. Doprowadzić do wrzenia, następnie przykryć, zmniejszyć ogień do średnio-niskiego, i gotować na wolnym ogniu. Gotować przez 20 do 30 minut, lub aż słodkie ziemniaki są bardzo miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
(albo Zwykłe)(albo Zwykłe)
4
Zupę przecedzić blenderem zanurzeniowym lub w blenderze. Być może trzeba to zrobić partiami, jeśli używasz blendera. Doprawić do smaku solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
(albo Zwykłe)(albo Zwykłe)
(dostosuj Według Własnego Gustu)(dostosuj Według Własnego Gustu)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blender ZanurzeniowyBlender Zanurzeniowy
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia15
Magazyn