Kociołek do zupy z bąbelkami

Name: Kociołek do zupy z bąbelkami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 2 (może być lub przeglądać) kmin rzymski; 2 Średnia żółta cebula, posiekana odtłuszczone buliony z kurczaka; 2 goździki czosnek prasowany lub mielony; 1 kilogramy puszki każdy) hominy, osuszone; 907 Orzechy dowolne (posiekane) banan lub Hubbard squash; 907 Orzechy dowolne (posiekane) kiełbaski włoskie z indyka na surowo; 227 Orzechy dowolne (posiekane) cebula posiekana; 1 1 funt cukinii, suszone liście oregano; 283 Orzechy dowolne (posiekane) pudełko mrożonego groszku; 227 Orzechy dowolne (posiekane) czerwona papryka, łodygi, nasiona i posiekane; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) olej sałatkowy; 12 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i pieprz

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc spróbuj gotować i zupę z bąbelkami. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 12 i kosztuje 1,72 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 17g białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 269 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz sól i pieprz, kiełbaski z indyka, czosnek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć groszek można śledzić to danie główne z Łatwy Peasy Truskawkowy Deser jako deser. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Kociołek Do Zupy Z Bąbelkami, Kociołek do zupy z bąbelkami, oraz Kocioł Dip.

Instrukcje

Umieścić olej na patelni 8-do 10-quart na średnim ogniu. Wycisnąć kiełbasy z osłonek na patelnię; wyrzucić osłonki. Rozbij kiełbasę na kawałki wielkości kęsa. Mieszać od czasu do czasu, aż lekko rumiane, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kiełbasa

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj cebulę, paprykę i czosnek. Wymieszać na dużym ogniu, aż cebula kuleje, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka

Czosnek

Cebula

Wymieszaj chili w proszku, kminek i oregano.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chili W Proszku

Nasiona Kminku

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Dodać bulion, przykryć i doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bulion

Tymczasem, squash obrać i pokroić w 1/2-calowe kostki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

Dodaj do bulionu. Wróć do wrzenia. Zmniejszyć ogień, przykryć, i gotować na wolnym ogniu, aż squash jest miękka po przekłuciu, o 15 protokół, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

Bulion

Dodaj hominy. Jeśli groch jest zamrożony w bloku, Walnij pojemnik o blat, aby oddzielić, a następnie wlej groch do zupy. Włączyć ciepło do wysokiej i doprowadzić zupę do wrzenia, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Hominy