Klonowo-Orzechowe Jabłko Crisp

Klonowo-Orzechowe Jabłko Crisp
Klon-Pecan Jabłko Crisp może być dobry przepis, aby rozwinąć swoje pole przepis deser. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegański przepis ma 237 kalorii, 3G białka, oraz 9g tłuszczu na porcję. Na 1,03 zł za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Mieszanka soku z cytryny, brązowy cukier, syrop klonowy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczny. Ten przepis jest lubiany przez 13 smakoszy i kucharzy. Jest dostarczany przez Go Dairy Free. Z łyżeczką wynik 60%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Klonowo-Orzechowe Jabłko Crisp, Zdrowszy Klon-Orzech Jabłkowy Crisp, oraz Brązowy masło karmelizowane Jabłko Crisp batony w / Pecan Streusel + Mascarpone Klon glazura.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 350ºF i lekko posmaruj boki naczynia do pieczenia 8×8 (używam szkła). Nie ma potrzeby smarowania DNA; po prostu utrzymujesz polewę przed przyklejeniem się do boków patelni.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
2
Umieść orzechy pekan w młynku do przypraw / kawy i pulsuj je 4 lub 5 razy, aby grubo zmielić, a niektóre kawałki pozostały. Robię to w dwóch partiach.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowa Bita Polewa I Wiórki Czekoladowe Waflowe OpcjonalnieDodatkowa Bita Polewa I Wiórki Czekoladowe Waflowe Opcjonalnie
Czekoladowe Dekoracje Deserowe I Bita śmietanaCzekoladowe Dekoracje Deserowe I Bita śmietana
3
W dużej misce umieść pół zmielone orzechy pekan, mąkę, brązowy cukier, cynamon i sól i wymieszaj widelcem, aby połączyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dietetyczna Soda KremowaDietetyczna Soda Kremowa
Może Dietetyczna śmietanka SodowaMoże Dietetyczna śmietanka Sodowa
Czekoladowe Dekoracje Deserowe I Bita śmietanaCzekoladowe Dekoracje Deserowe I Bita śmietana
Lorann Profesjonalna Kuchnia®Lorann Profesjonalna Kuchnia®
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
4
Dodaj olej kokosowy i syrop klonowy i wymieszać widelcem, aby stworzyć grubą posiłek, upewniając się, aby rozgnieść w dużych kawałkach oleju kokosowego. Jeśli mieszanina jest zbyt sucha, możesz dodać do 1 łyżki dodatkowego oleju kokosowego (dla bogatszego) lub syropu klonowego (dla słodszego). Podobało mi się jak jest though.As na owoce, umieścić jabłka w przygotowanej patelni do pieczenia i skropić sokiem z cytryny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej KokosowyOlej Kokosowy
1 Szalotka, Starta Lub Posiekana1 Szalotka, Starta Lub Posiekana
Czysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do PodaniaCzysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do Podania
Do Konserwowania,Do Konserwowania,
Likier Liczi (polecany: Marka Soho)Likier Liczi (polecany: Marka Soho)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół
5
Dodaj pozostałe składniki i wymieszaj do połączenia (nie powinna pozostawać widoczna skrobia kukurydziana).Potrząśnij patelnią trochę, aby wyrównać owoce (to zapakuje go trochę zbyt), a następnie równomiernie posypać kruszonkę polewą na wszystko.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Puszka (12 Uncji) Dietetycznego Napoju Gazowanego1 Puszka (12 Uncji) Dietetycznego Napoju Gazowanego
Likier Liczi (polecany: Marka Soho)Likier Liczi (polecany: Marka Soho)
1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
6
Piec przez 30 minut lub do momentu, aż polewa zacznie brązowieć.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
7
Niech ostre ostudzić przez 10 do 15 protokół.
8
Podawać z dodatkiem wegańskich lodów waniliowych.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Szklanki Miniaturowych Półsłodkich Kawałków Czekolady, Podzielone2 Szklanki Miniaturowych Półsłodkich Kawałków Czekolady, Podzielone
TrudnośćTwardy
Gotowe W50 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia11
Magazyn