Klonowo-Jabłkowe Piersi Kurczaka

Name: Klonowo-Jabłkowe Piersi Kurczaka
Prep time: 34 min
Cook time: 34 min
Total time: 34 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Ball® lub Kerr® Pint z wieczkami i opaskami; 0 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 1 Batoniki toffi Heath świeże liście tymianku; 2 larges Jabłka Granny Smith, obrane, rdzeniowane, ćwiartowane i pokrojone w plasterki; 0 Batoniki toffi Heath cynamon mielony; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku masło Light stick; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala czysty syrop klonowy (najlepiej klasy B) plus 4 łyżeczki do podania; 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości

Klonowo-jabłkowe piersi kurczaka to bezglutenowe i pierwotne danie główne. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 37g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 301 kalorii. Na 2,26 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 34 minuty. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka jabłek granny smith, syrop klonowy, liście tymianku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć lekkie masło można śledzić to danie główne z Lekkie Bułeczki Owsiane jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 57%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Pieczone Piersi Z Kaczki Z Jabłkowym Syropem Klonowym I Jabłkowym Winegretem, Klon-Pieczone Piersi Z Kurczaka, oraz Klon-Glazurowane Piersi Z Kurczaka dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz kurczaka i kolejne 3 składniki w dużej plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym; zapieczętuj torbę i marynuj kurczaka w lodówce 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

Wyjąć kurczaka z marynaty, zastrzegając marynaty.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Rozgrzać dużą patelnię na średnim ogniu; patelnia płaszcz z natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać kurczaka; gotować 5 do 6 minut z każdej strony lub aż gotowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Wyjąć kurczaka z patelni i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Roztopić masło na patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj jabłka; smażyć 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana

Dodaj zarezerwowane marynaty, sól, pieprz, i cynamon; doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu 4 minut lub do zmniejszenia nieznacznie. Powrót kurczaka na patelnię; gotować 2 minuty lub aż do całkowitego ogrzania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan