Kheema Matar

Name: Kheema Matar
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 411 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory pokrojone w kostkę, bez soli; 0 (może być lub przeglądać) Kardamon mielony; 0 (może być lub przeglądać) Pieprz Cayenne; 1 Laska cynamonu, średniej wielkości; 1 (może być lub przeglądać) Kolendra mielona; 1 1 funt cukinii, Nasiona kminku, mielone; 3 (zima) Jogurt, bez tłuszczu, zwykły, Grecki; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Kolendra, surowa, świeża, posiekana; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Korzeń imbiru, surowy, świeży, obrany i mielony; 1 (może być lub przeglądać) Garam Masala; 1 Funt Mięso mielone, najlepiej jagnięcina lub chuda wołowina, rozmrożone; 1 Duży chleb Naan, pokrojony w ósemki; 2 (może być lub przeglądać) Olej, rzepak; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Groch zielony, mrożony, nieprzygotowany; 1 Średnia cebula, czerwona, drobno posiekana; 1 1 funt cukinii, Sól, stół; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Woda

Kheema Matar może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Na $2.05 za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 27g białka, 28g tłuszczu, oraz w sumie 492 kalorie. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz chleb naan, jogurt, kolendrę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 55%, co jest solidne. Spróbuj Aloo Matar curry, jak zrobić Aloo matar | SOS aloo matar, matar kachori-jak zrobić bengali matar kachori lub motor shutir kochuri, oraz aloo matar, jak zrobić sookhan aloo matar / suchy aloo matar dla podobnych receptur.