Kenchinjiru

Name: Kenchinjiru
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 warzywo (np. szpinak) półsłodka lub niesłodzona czekolada, posiekana; 3 larges suszone shiitakemushrooms; 4 trochę posiekanej cukinii mitsuba opcjonalny Dekor; 454 papryka habanero warzywa; 2 Spód: okruszki z herbatników graham pieczeń z polędwicy wieprzowej, przycięta; 300 papryka habanero firmowe tofu; 1 porcja startego parmezanu 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 591 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wrząca woda; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ake; 1 warzywo (np. szpinak) alt; 4 trochę posiekanej cukinii 4piecekombu

Kenchinjiru może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.08 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, przyjazny dla fodmap i wegański przepis ma 162 kalorie, 10g białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka warzyw, tofu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Jest ona przyniesiona przez Norecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 66%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Kenchinjiru, oraz Kenchinjiru dla podobnych receptur.

Instrukcje

Lekko opłukać suszone grzyby shiitake i umieścić je w misce z 2 1/2 szklanki wrzącej wody.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszone Grzyby Shiitake

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Pozwól im moczyć przez 30 minut. Zachowaj moczenie płynu, wyciskając nadmiar wody z shiitakes i posiekać je do włączenia z innymi warzywami. Z grubsza posiekaj warzywa na rozmiary, które zajmą mniej więcej tyle samo czasu na gotowanie. Na przykład marchewki są twardsze niż rzepa, więc kroję je mniej. Chcesz mieszankę warzyw, które mają smak inaczej zupa będzie wodnisty. Użyłam kombinacji marchwi, młodej rzepy, łopianu, edamame i świeżych grzybów shiitake.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzyby Shiitake

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

Słonina Wieprzowa

Mrożone Edamame (ze Strąków)

Rzepa

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)

Dodać olej do garnka i podgrzać na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Dodać warzywa wraz z brązowym cukrem i smażyć warzywa aż będą bardzo pachnące (5-10 minut). Garnek rozpuścić sake, pozwalając na spalenie alkoholu, następnie wlać do garnka zarezerwowany płyn do namaczania shiitake, ale nie wlewać osadu na dnie miski, ponieważ prawdopodobnie będzie zawierał piasek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Półsłodka Lub Niesłodzona Czekolada, Posiekana

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

Alkohol

Japoński Sos Sezamowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Dodaj tofu, kombu, sos sojowy i sól do garnka i zmniejszyć ogień, aby utrzymać delikatne gotować na wolnym ogniu. Gotować kenchinjiru, aż warzywa będą miękkie i zupa jest aromatyczne (około 20-30 minut). Sól dostosuj do smaku, udekoruj mitsubą i podawaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta