Kebaby Krewetkowe Glazurowane Soją

Name: Kebaby Krewetkowe Glazurowane Soją
Prep time: 52 min
Cook time: 52 min
Total time: 52 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Ball® lub Kerr® Pint z wieczkami i opaskami; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 12 plastrów boczku (o; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 1 czerwona papryka, łodygi, nasiona i pokroić na 1-calowe kawałki; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. krewetki, obrane i deveined; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. groszek śnieżny, sznurki usunięte; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sok z cytryny, opcjonalnie

Ten przepis służy 30. Na 77 centów za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 65 kalorii, 6G białka, oraz 3G tłuszczu. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka soku jabłkowego, groszek śnieżny, krewetki, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 52 minuty. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Z łyżeczką ocena 15%, to danie jest raczej złe. Spróbuj Miód sojowy stek kebaby z sosem Cilantro Limonka, Sticky Ginger Soy Glazed Chicken, oraz Kebaby Wieprzowe Polane Morelami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz sok jabłkowy, sos sojowy, ocet i cukier w małym rondlu. Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu. Zmniejszyć ogień do średnio-niskich i gotować na wolnym ogniu, aż zgęstnieje i syropy, o 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Jabłkowy

Sos Sojowy

Ocet

Cukier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Zdjąć z ognia i schłodzić do temperatury pokojowej.

Podczas gotowania glazury Rozgrzej piekarnik do 204°. wyłóż obramowaną blachę do pieczenia folią i umieść regał chłodzący na górze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Glazura

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Stojak Na Druty

Folia Aluminiowa

Piekarnik

Ułóż boczek w jednej warstwie na wierzchu regału chłodzącego i piecz przez 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Boczek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Stojak Na Druty

Wyjąć na wyłożoną ręcznikiem papierowym talerz do ostygnięcia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ręczniki Papierowe

Pracując z 4 plastrami boczku na raz, układaj je i pokrój na 8 centymetrowych kwadratów. (Powinieneś skończyć z 24 stosami 4 warstw lub 3 stosami na szpikulec.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Boczek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szaszłyki

Rozgrzej brojlery lub przygotuj ogień węglem drzewnym i spal na szary popiół. Nawlecz krewetki na 8 długich metalowych szaszłyków, na przemian z groszkiem śnieżnym, papryką i stosami boczku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groszek śnieżny

Papryka

Krewetki

Boczek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szaszłyki Metalowe

Brojler

Zestaw broiling pan lub grill około 6 cali od źródła ciepła.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Patelnia

Szczotka każdy szaszłyk z glazury sojowej i broil lub grill, obracając często, aż krewetki są różowe w całym i boczek jest rumiane i skwierczące, o 7 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki

Boczek

Glazura

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szaszłyki

Płatki Warzywne

Podawać na ciepło.

Wyposażenie

Składniki

Porcje:

1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Ball® lub Kerr® Pint z wieczkami i opaskami 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

12 plastrów boczku (o 12 łyżeczki czosnku w proszku

4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8)1

czerwona papryka, łodygi, nasiona i pokroić na 1-calowe kawałki 6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

krewetki, obrane i deveined 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

groszek śnieżny, sznurki usunięte 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

sok z cytryny, opcjonalnie

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki świetnie komponują się z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange tardive Pinot Gris z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 99 dolarów za butelkę.