Karnitas Wieprzowe

Karnitas wieprzowe wymaga około 6 godzin i 10 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 39g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 225 kalorii. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.48 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Jeśli masz łopatkę wieprzową, mielony kminek, oregano i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 66%. Spróbuj Crispy Pork Carnitas (Mexican Slow Cooked Pulled Pork), Zdrowsze Karnisze wieprzowe z polędwicą wieprzową, oraz Karnitas Wieprzowe dla podobnych receptur.

Instrukcje

Posypać wieprzowinę solą, chili w proszku, kminkiem i oregano.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

¼ łyżeczki Oregano

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

(duża Tuba)

Umieścić w powolnej kuchence wraz z cebulą i czosnkiem. Przykryć i gotować na niskim, aż mięso będzie miękkie i rozpada się, o 6 godzin. Wieprzowinę posiekać i podawać na gorąco.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek świeżego Szpinaku (ok