Kapusta smażona i Maca Farfel ' Spaeztle

Name: Kapusta smażona i Maca Farfel ' Spaeztle
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Żydowskie
Ingredients: 1 kilogramy (odłożyć 1 łyżkę stołową); 4 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala tłuszcz z kurczaka lub masło; 2 Ciasto kruche (Keebler); 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Maca farfel; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej cebula; 8 krewetki i żyłki Świeżo zmielony pieprz; 1 Batoniki toffi Heath sól do obramowania szkła

Kapusta smażona i Maca Farfel ' Spaeztle to bezmleczne przystawka. Ten przepis służy 8. Jedna porcja zawiera 161 kalorii, 5G białka, oraz 8G tłuszczu. Na 62 grosze za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka kapusty, tłuszcz z kurczaka, Maca farfel i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 10 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Ten przepis jest typowy dla kuchni żydowskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Budyń Maca Farfel, Farsz Maca Farfel, oraz Rozjaśniona Maca Brei aka smażona Maca dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dużej misce do mieszania ubić jajka i 1/4 łyżeczki soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Sól Do Obramowania Szkła

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Naturalna Mieszanka Do Ciast

Dodać farfel i wrzucić go dobrze w jajku, aby dokładnie obtrzeć macę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Maca

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Rozprowadzić farfel na blasze do pieczenia i umieścić w piekarniku 177° na 45 minut, lub do złotej opalenizny, usuwając go po 15 minutach i oddzielając macę, rozbijając ją w garściach. Maca może być zbyt gorąca, aby poradzić sobie, więc być może będziesz musiał pozwolić jej ostygnąć kilka minut, aby to zrobić. Podczas oczekiwania należy zamknąć drzwi piekarnika. Być może będziesz musiał to zrobić dwa razy, po kolejnych 15 minutach. Celem jest oddzielenie każdego kawałka Macy pokrytej jajkiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Maca

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Kiedy Maca zostanie upieczona, odłóż na bok. Lub przygotować nawet dzień wcześniej: suszony farfel przechowywać w temperaturze pokojowej w zakrytej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Maca

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Pokrój głowę kapusty na pół i wytnij twardy rdzeń. Kapustę rozdrobnić tak drobno, jak to możliwe. Dobrze spłukać w durszlaku, a następnie dobrze wysuszyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Cebulę obrać, przeciąć na pół przez końce korzeni, a następnie pokroić w cienkie plasterki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

W 12-calowej lub większej patelni, podgrzać tłuszcz z kurczaka lub masło.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tłuszcz Z Kurczaka

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać kapustę i cebulę, doprawić 1/2 łyżeczki soli, dobrze wrzucić, następnie gotować na średnim ogniu, podrzucając regularnie, aż kapusta zwiędnie, zmięknie i opali się, co najmniej 30 minut. Po zakończeniu, odstawić na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sól Do Obramowania Szkła

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Aby ugotować farfel, doprowadzić duży garnek z wodą do toczącego się wrzenia, lekko posolić wodę, a następnie gotować farfel przez 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sól Do Obramowania Szkła

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Odcedzić w durszlaku.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Farfel połączyć z kapustą i wymieszać na średnim ogniu, przyprawiając do smaku świeżo zmielonym pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 łyżek Posiekanych Krążków Papryczki Bananowej Lub Posiekanej Ostrej Papryczki Dowolnego Rodzaju

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

Podawać na gorąco. (Całe danie można przygotować, schłodzić i schłodzić. Podgrzać—nawet kilka dni później-na suchej patelni (nie trzeba dodawać więcej tłuszczu).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane