Kanapki z pieczonym bakłażanem i Pesto
Pieczone kanapki z bakłażanem i Pesto to Wegetariańskie przepis z 4 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 12g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 290 kalorii. Na $1.4 za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka octu balsamicznego, cebuli, komercyjnego pesto i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Niewiele osób lubiło to danie główne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 48 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 72%, to danie jest solidne. Spróbuj Pieczone Kanapki Z Bakłażanem Z Pastą Z Białej Fasoli I Szczypiorkiem Pesto, kanapki z grillowanym bakłażanem i pesto, oraz Pieczone Kanapki Z Bakłażanem Sabich dla podobnych receptur.
Instrukcje
Umieść bakłażana w jednej warstwie na blasze do pieczenia pokrytej sprayem do gotowania. Lekko obłożyć bakłażana sprayem do gotowania; posypać 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu i 1/8 łyżeczki soli.
Umieść paprykę i plasterki cebuli na innej blasze do pieczenia pokrytej sprayem do gotowania.
Skropić olejem, posypać pozostałą 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu i 1/8 łyżeczki soli.
Bakłażan piec w 450 przez 12 minut; obrócić plastry na.
Dodaj paprykę i cebulę do piekarnika z bakłażanem; piec w 450 przez 10 minut; obróć paprykę i plastry cebuli.
Piec dodatkowe 10 minut lub aż warzywa będą miękkie i dobrze rumiane.
Wyjmij patelnie z piekarnika.
Skropić ocet balsamiczny na paprykę i cebulę; wrzucić do herbu.
Pokrój chleb na pół poziomo.
Ułożyć połówki, pokroić boki w górę, na blasze do pieczenia.
Piec w 450 przez 3 minuty lub aż chleb jest lekko tosty.
Zdjąć górną połowę bochenka z patelni; odstawić.
Rozłóż 1 łyżkę pesto na każdej połowie chleba. Ułóż plastry pieczonego bakłażana na dolnej połowie chleba; wierzch z mieszanką papryki i cebuli i posyp serem. Broil 1 minutę lub aż ser topi; zastąpić górną połowę bochenka.
Kanapkę pokroić na 4 kawałki i od razu podawać.
Uwaga: aby upiec warzywa w jednym piekarniku, użyj obu stojaków. Zacznij bakłażan na górnym stojaku. Po obróceniu plasterków bakłażana przenieś je do dolnego stojaka i umieść paprykę i cebulę na górnym stojaku.