Kanapki Z Grillowanym Serem Spaghetti Squash

Kanapki Z Grillowanym Serem Spaghetti Squash
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj kanapek z grillowanym serem Spaghetti Squash. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 1014 kalorii, 35g białka, oraz 75 g tłuszczu każdy. Na 3,66 zł za porcję, ten przepis okładki 35% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 89 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz masło, ostry ser cheddar, szalotki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest spektakularny. Podobne przepisy to Kanapki Z Grillowanym Serem Spaghetti, Grillowane Ribeye ze Spaghetti Squash Saute, oraz Spaghetti Squash Mac and Cheese.

Instrukcje

1
Wyreguluj stojak piekarnika do pozycji środkowej i rozgrzej piekarnik do 218°. Ułóż squash, pokrój boki w górę, na blasze do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
2
Posmarować masłem, następnie posypać brązowym cukrem. Cukier utrzeć w kabaczku i doprawić solą i pieprzem. Pieczeń squash do przetargu widelca, o 1 godzinę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chipsy Tortilla O Smaku LimonkiChipsy Tortilla O Smaku Limonki
Półsłodka Lub Niesłodzona Czekolada, PosiekanaPółsłodka Lub Niesłodzona Czekolada, Posiekana
Poszarpany, Ugotowany Indyk (lub Kurczak)Poszarpany, Ugotowany Indyk (lub Kurczak)
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
3
Przenieść do regału chłodzącego i schłodzić przez około 10 minut. Używając widelca, zeskrobać miąższ squasha i przenieść do średniej miski. Rezerwa.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&mPomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m
Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na OpakowaniuTakie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
4
Rozgrzać 1 łyżkę oleju na dużej patelni na średnim ogniu, aż się połysk.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cienki-Cienki-
5
Dodać szalotki i szałwii i gotować, mieszając, aż zmiękną, o 5 protokół. Mieszamy do spaghetti squasha i doprawiamy solą i pieprzem. Wytrzyj patelnię.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spaghetti SquashSpaghetti Squash
Chipsy Tortilla O Smaku LimonkiChipsy Tortilla O Smaku Limonki
2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina
Kapusta Włoska, Czyli Pekińska, Pokrojona W Paski O Grubości 2,5 CmKapusta Włoska, Czyli Pekińska, Pokrojona W Paski O Grubości 2,5 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cienki-Cienki-
6
Jedną stronę każdej rolki wymieszać z około 1/2 szklanki squasha, następnie posypać 1/2 szklanki sera. Na każdą kanapkę nałożyć Pozostałe rolki, następnie posmarować rolki ze wszystkich stron pozostałymi 2 łyżkami oleju.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
10 Białych Bułek Obiadowych10 Białych Bułek Obiadowych
Cienki-Cienki-
7
Gotować kanapki w teraz pustej patelni na średnim ogniu, aż ser topi się i chleb jest chrupiący i złoty, o 5 minut na stronie. Pozostawić kanapki na odpoczynek 3 minuty, następnie pokroić na pół i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
2 łyżeczki Plus 1/2 Szklanki Cukru, Podzielone2 łyżeczki Plus 1/2 Szklanki Cukru, Podzielone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cienki-Cienki-
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia27
Magazyn