Kalafior z palonej kolendry

Name: Kalafior z palonej kolendry
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Głowa kalafior, ok. 500g, pokrojony w różyczki; 2 czerwona cebula, pokrojona w grube kliny; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kolendra mielona; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 1 garść świeża kolendra, do podania

Przepis pieczony kalafior kolendry może być wykonany w około 30 minut. Ta przystawka ma 121 kalorii, 3G białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.08 za porcję. 139 osób uznało ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Ten przepis z BBC Good Food wymaga kalafiora, cebuli, kolendry i oliwy z oliwek. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, paleolityczne i lacto ovo Wegetariańskie dieta. Ogólnie ten przepis zarabia świetny spoonacular wynik 98%. Użytkownicy, którym podobał się ten przepis, lubili również Pieczony Kalafior Z Kminkiem I Masłem Kolendrowym, Kurczak z kolendrą z kalafiorem, oraz Sałatka Z Kolendry Kalafior Amarant.

Instrukcje

Piekarnik nagrzewany do 220C / wentylator 200C / Gaz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

W naczyniu do pieczenia wrzucić kalafior, czerwoną cebulę, zmieloną kolendrę i oliwę z oliwek wraz z odrobiną soli i pieprzu. Piecz przez 25 minut, rzucając od czasu do czasu, aż warzywa zaczną brązowieć. Wrzucić przez kolendrę i służyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu