Kalafior Buffalo

Kalafior Buffalo jest bezglutenowe i wegetariańskie przystawka. Jedna porcja zawiera 628 kalorii, 7G białka, oraz 62 g tłuszczu. Ten przepis służy 2. Na $3.05 za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz Sriracha, olej canolan, kalafior, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Kalafior Buffalo, Kalafior Buffalo, oraz Pieczony Kalafior Buffalo dla podobnych receptur.

Instrukcje

Ułóż stojak na środku piekarnika i rozgrzej do 191°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Odciąć koniec łodygi od kalafiora, aby głowa była płaska i umieścić ją na dużej blasze do pieczenia. Rozetrzyj 2 łyżki oleju rzepakowego na całym kalafiorze, doprawić do smaku solą i pieprzem i piecz, aż Na Zewnątrz zacznie brązowieć, około 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Kalafior

Olej Rzepakowy

Sucha Przyprawa Rub

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Przełożyć kalafior na deskę do krojenia i ostudzić. Gdy kalafior jest wystarczająco chłodny, aby obsłużyć, pokroić lub rozbić go na małe różyczki. Zrób to z wyprzedzeniem: kalafior można prażyć, chłodzić i pokroić na różyczki kilka godzin wcześniej. Przykryj różyczki i przechowuj je w lodówce, aż będą gotowe do użycia. Może być konieczne, aby smażyć je nieco dłużej, jeśli w lodówce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kalafior

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

W średnim rondlu na umiarkowanym ogniu, doprowadzić ostry sos i Sriracha do wrzenia. Zmniejszyć ogień na wolnym ogniu, a następnie powoli ubijać w maśle, aż w pełni włączone, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sriracha